ابحث في فراتين
مس فراتين > أمومة وطفولة > 4 رحلات يمكنك أخذ الأطفال إليها
مناقشة في منتديات فراتين ارسال لصديقة انشري
ميك اب  مودة العناية بالشعر  العناية بالبشرة الرشاقة أمومة وطفولة المجوهرات عطور

اشترك في قائمة مس فراتين البريدية وسوف نرسل لكم كل جديد

اكتب بريدك:
ضع ايميلك في الاعلى و اضغط على اشتراك
بعد ذلك سوف نرسل لك ايميل تاكيد, اضغط على الرابط في الايميل وسوف يتم تفعيلك

4 رحلات يمكنك أخذ الأطفال إليها

مس فراتين - في موسم الصيف تكثر الاجازات، خصوصا اجازة المدرسة التي ينتظرها الاطفال بفارغ الصبر. وبما أن هذه فرصة رائعة لاستعادة روابط العائلة، وقضاء وقت ممتع بعيدا عن أجواء العمل والدراسة، فيجب أن تستغل بطريقة مسلية ومفيدة للجميع.

1. الابحار في مركب خاص

بالرغم من أن هذا يمكن أن يكون مكلفا، إلا أن هناك طرق عديدة لتقليل التكلفة، اسأل في المرفأ عن قوارب عائلية يمكن استئجارها، وقم بالتشاور مع الأصدقاء بحيث تدفع كل عائلة جزء من المبلغ، وهكذا تقضون وقت ممتع مع العائلة والاصدقاء.

2. زيارة المتاحف الخاصة بالحياة البحرية

حتى لو كانت مدينتك بعيدة عن الشاطئ، خصص وقتا لقضاء أجازة قرب الشاطئ، وهكذا يمكنك بالاضافة إلى الاستمتاع بالبحر والشاطئ، والاسترخاء، اثراء معلومات الأطفال حول الحياة البحرية. قم بزيارة المتاحف المتوفرة، وعلم الاطفال عن أهمية الحفاظ على هذه الكائنات الجميلة.

3. المدن المائية والترفيهية

تتوفر اليوم العديد من المدن الترفيهية المائية التي يعشقها الاطفال. فكر في الذهاب إلى هذه المدن وقضاء يوم من المرح مع الأطفال. هناك أيام مخصصة للعائلات والسيدات، استفسر عنها لتستمع العائلة كلها.

4. رحلة إلى البر

كل المدن تملك ريفا بعيدا عن المدينة، لما لا تستأجر سيارة دفع رباعي، وتأخذ العائلة في رحلة سواء إلى الريف أو البادية. سيقضى الاطفال وقتا رائعا ومنعشا في هذه البراري ويتعلمون أكثر عن طبيعة بلادهم.

وأخيرا ننصحك دائما بالاستفسار قبل الانطلاق إلى اي مكان، تحضير وترتيب حقائب سفر معقولة، ثم اعلام افراد العائلة غير المسافرين عن مكان قضاء الاجازة. تأكد كذلك من عدم الاستعداد لاي مخاطر سواء في البحر أو البر. // مس فراتين

اخترنا لكي المزيد من أمومة وطفولة
دليلك إلى غذاء سليم لطفلك
دليلك إلى غذاء سليم لطفلك
يعتبر غذاء الطفل في مراحله الأولى هاجساً للأم. أسئلة كثيرة تثير قلقها، خصوصاً عندما يبدأ الطفل تناول الأطعمة الصلبة وتتبدّل حاجاته الغذائية بحيث يصبح ضرورياً أن تكون شديدة الحرص في ما تؤمن له من غذاء لكي لا يتأثر نموه سلباً ولتجنب كل المشكلات الصحية التي يمكن أن تنتج عن ذلك.- هل تعتبر الأطعمة الغنية بالسكر وتلك المالحة مؤ...
 يحتاجه الطفل بعامة فهو:
يحتاجه الطفل بعامة فهو:
فاكهة من حصة إلى حصتين: كل حصة واحدة من الفاكهة تعادل

•حبة فاكهة متوسطة ( تفاحة)

•أو حبتان من الفاكهة الصغيرة( خوخ)

•أو كوب من الفاكهة المقطّعة

•أو نصف كوب من العصير الطازج

من حصّتين إلى أربع حصص من الخضار. كل حصة خضار تعادل:

•نصف كوب من الخضار المسلوقة

•أو كوب من الخض...
ما التأثير الضار للكافيين على الحامل؟
ما التأثير الضار للكافيين على الحامل؟
اثبتت دلائل معملية ان شرب كميات ضئيلة من الكافيين بما يعادل مقدار كوب او اثنين من القهوة في اليوم قد يؤثر على نمو الجنين في السيدات الحوامل.

وبالرغم من كون الاكتشاف مازال محل دراسة مما قد لا يدفع السلطات الصحية الى اصدار تحذير رسمي للسيدات الحوامل من مخاطر الكافيين على نمو الجنين الا ان الباحثين يؤكدون انهم بدأوا بالفعل...
مـــا هو التسمم الحملي؟
مـــا هو التسمم الحملي؟
تحدث حالة التسمم الحملي preeclampsia في حوالي من 5 إلى10% من حالات الحمل العادية في النساء، وفي حالة الإصابة بهذا المرض فإنه يُلاحظ ارتفاع في ضغط الدم، وحدوث تورم، وانتفاخ في المثانة، وزيادة نسبة البروتين في البول، وعادة ما يصل المرض إلى مراحله المتقدمة بعد 20 أسبوع من الحمل.

من الممكن أن يضر التسمم الحملي الطفل، وأمه على حد سواء،...
 أوضاع النوم أثناء الحمل
أوضاع النوم أثناء الحمل
يصبح من الصعب اتخاذ وضع نوم مريح أثناء الحمل ويزداد الوضع صعوبة كلما تقدم الحمل وينصح الأطباء المرأة الحامل بأن تتجنب النوم على ظهرها بعد الشهر الثالث لأن وزن الجنين يضغط على الوريد الأجوف الأدنى والذى يحمل الدم من الجزء السفلى من الجسم إلى القلب مما يتسبب فى الدوار والعرق وسرعة دقات القلب وقد يصبح ذلك خطرا إذا ما تم تجاهله.

وعادة ما يك...
اضغط هنا لمشاهدة و تحميل جميع الافلام العربية من دجلو
مس فراتين 2010 - سياسة الخصوصية - جميع الحقوق محفوظة لــفراتين.نت© - تصميم و تطوير لوزد