تخلصي من الإجهاد بالحجارة الكريمة
مس فراتين - ما هو السر في كل ذلك؟
معلوم أن العلاجات على مر العصور كانت تعتمد على الاستعانة بالأحجار الكريمة لإعادة ترتيب الأفكار في الدماغ، وإعادة التوازن إلى الجسد والنفس.
أما في العصر الحديث، فقد أثبت علم الطبيعة أن من خواص الحجارة الكريمة أن تطلق ذبذبات كهرو مغناطيسية على موجات، كل منها تتفاعل مع موجات الطاقة الجسدية المنبثقة من مراكز الطاقة في الجسد، علماً أن كل مركز من مراكز الطاقة يتحكم في الارادة العاطفية والقدرة الطبيعية. بحيث أن الحجر الكريم المثبت في مكان أحد مراكز الطاقة يستطيع التقليل من الاجهاد ويطلق الموجات الكهرو مغناطيسية في أنحاء الجسد بعد المساعدة على فتح الطرق المسدودة لهذه الموجات. فتكون النتيجة الشعور بالهدوء والسكينة المشعّة من الداخل.
من النجمات اللواتي يعتمدن الحجارة الكريمة لأسباب وغايات علاجية الممثلتان أوما ثورمان وهالي بيري.
حفّزي الغريزة بحجر أماتيست amethyst
ضعي هذا الحجر الكريم في وسط الجبهة فوق العينين وهو قادر على جعلك تتصرفين بتقدير واستنتاج جيدين.
الفائدة العلاجية:
إنه يساعد على التخلص من الخوف الكامن والأفكار المتكررة بتنشيط الحذر وتجاوب مشاعر الحدس لديك.
حجر كوارتس Quartz البلوري القرنفلي
يوضع قريباً من منطقة القلب، وهو مركز ينبوع الطاقة التي تتحكم في العواطف، التسامح، والرحمة والعطف.
وتحدد الهوية الاجتماعية.
الفائدة العلاجية:
يوازن حالات العاطفة المزاجية ويوجّه الانتباه للتركيز على طبقة عليا من الوعي والادراك.
حجر سودلايت Sodalite
يعلّق هذا الحجر حول العنق. وهو يتحكم في تحسين أساليب التواصل مع الآخرين ويساعد على حسن التعبير عما تريدين قوله.
الفائدة العلاجية:
هو يربط الأفكار النظرية باستعمال كلمات جدّية محددة لتفعيل الذكاء العاطفي والقدرة الحسية.
حجر الفيروز
يتواصل مع الجهاز العصبي ويفعّله ومركزه محدد بين القفص الصدري والصرّة. هذا الجهاز العصبي هو الذي يتحكّم باحترام الذات ويمد الجسم بالطاقة الطبيعية.
الفائدة العلاجية:
ينشط الأيض Metabolism في الجسد ويقوّي العضلات ويزيد النشاط الجسدي.
نصائح عامة لاستعمال الأحجار الكريمة
•إذا كنت تشعرين بأفكار مشوشة وضبابية عليك بوضع أقراط أذن من حجر الجمشت لتفعيل مستوى الذكاء والنباهة وسرعة البديهة.
•إذا كنت ستدخلين في حوارات مهمة، حجر سودلايت Sodalite كفيل بإعدادك نفسياً وفكرياً لخوض حوار بصراحة ووضوح.
•إذا كنت سريعة الغضب ضعي قلادة من حجر الكريستال ذي اللون القرنفلي لتنشيط القلب ومساعدته على مزيد من التحمّل.
•لحشد الطاقة لدى الشعور بالكسل ضعي سواراً من حجر الفيروز لرفع الأيض Metabolism في داخلك وشحنك بالمزيد من الطاقة الداخلية.
// مس فراتين
|
|
|
|
أكثر عشرة أطعمة فعالة لحرق دهون الجسم
الجسم الرشيق الخالي من الدهون المتراكمة غاية الجميع، ولكي تصل لتلك المرحلة ستبذل الكثير من المجهود وتتبع أنظمة غذائية صارمة لتحصل على نتيجة مرضية، دون أن تعلم بوجود عدد من الأطعمة حددها المتخصصون في عالم التغذية، تساعدك في رحلتك علي الإسراع من عملية إذابة الدهون، واستبدالها بعناصر غذائية مفيدة للجسم.
تعرف علي أكثر عشرة أطعمة... |
|
|
كيف تخسر الوزن طبيعيا بالألياف
هناك العديد من الخطط والبرامج التي تساعد على تخفيض الوزنِ في الأسواق، لكن أفضل طريقة لتخفيف الوزن هي الطرق الطبيعية. إذا كنت متعبا من الحميات الغذائية وحبوب تخفيف الوزن التي أما أنها لا تعمل أو تسبب آثار جانبية غير سارة، فلما لا تجرب الحمية الطبيعية التي تساعد على تخفيف الشهية للأكل.
لن تساعدك الألياف على الشعور بالشبع وحسب، بل ووفقا ل... |
|
|
اليك رجيم الصيف النباتي
قبل ان تبدأ الاجازة استغلي حرارة الطقس للبدء في عمل ريجيم نباتي صحي، يعيد النضار لبشرتك ويشد جسمك ويخلصك من بعض الكليوغرامات المزعجة. ريجيم نباتي لمدة أسبوع، يعدك بالتخلص من السموم، وخسارة الوزن، واكتساب بشرة نضرة وناعمة ومشرقة.
br>
الأحد: فاكهة موسمية نصف حبة - قطعة خبز أسمر- ملعقة عسل - 3 فنجان قهوة أو شاي أو بابونج بدون سكر - 6 أو... |
|
|
تقنيّات منحّفة حديثة
رياضة غذاء ماكينات جراحات
لم تعد عمليّة التنحيف تقتصر على حرمان الذات كلّ ما لذّ وطاب، أو على اتباع نظام غذائيّ قاسٍ ومتشدّد. كما أنّ القوام الممشوق لم يعد خيالًا أو حلماً مستحيلاً، بل هناك تقنيات عديدة متوافرة تخدم هذا الغرض.
بما أنّ النحافة في عصرنا هذا هي مرادف للجمال، أضحت الأجسام الممتلئة أو البدينة غي... |
|
|
رجيم لرمضان مجرب و فعال
الفطور:
1-3 تمر+ كوب ماء فاتر
صحن سلطةأي نوع
صحن شوربة اي نوع (ماعد العدس والشوفان والشعريه)
مقليات من 1-3
دايت كولا(السعرات الحرارية لدايت بيبسي )
(حبة زنيكال)
بعد التراويح:
شاي او نسكافيه بالحليب او الكوفي ميت
الساعه 10 او 11
سندويشة همبرجر(2 توست+همبرجر+شريحة جب... |
| |
|