12 اسطورة عن الحمل (الجزء الثاني)
مس فراتين - 7. يجب أن لا تلمسي القطط وأنت حامل.
هذه الأسطورة قريبة جدا من الحقيقة لكن مع ذلك فهي غير صحيحة. يوصي الاطباء بالامتناع عن اللعب مع القطط أثناء الحمل بسبب طفيلي toxoplasmosis الذي يمكن أن يسبب اصابات جدّيةَ لدى البشرِ وعاهات في الأجنة الناميِة. يمكن أن تنتقل العدوى من فضلات القطّة لأن الطفيليات تتواجد في برازِ القططِ، لذا تنصح النساء الحوامل بالابتعاد عن القطط، وفضلاتها. كذلك كل النشاطات المرتبطة بها مثل اطعامها أو اللعب معها.
8. إذا كنت حامل، يجب أن لا تقومي بعمل التصوير بالاشعة، والاقتراب من المايكروويف أو الاجهزة اللاسلكية.
بينما يجب تجنب التعرض للاشعة خلال الحمل، إذا كان هناك سبب جيد للتعرض مثل فحص الصدر على سبيل المثال، فأن كمية الاشعة يحب أن تكون قليلة جدا. وفقا لبعض الباحثين، يمكن التعرض لنفس الكمية من الاشعة عن طريق السفر بالطائرات التجارية. لا يوجد دليل على الاثر السيئ للتعرض للمايكروويف والكمبيوتر.
9. لا تستحمي وأنت حامل.
على ما يبدو، فأن مخاوف نقل العدوى التي يمكن أن تنتقل عن طريق المهبل، وعنف الرحم، إلى الرحم أدت إلى توصيات بتقليل عدد مرات الاستحمام. ولكن مع ذلك، لا يوجد مخاطر مؤكدة مرتبطة بخطر الاستحمام أثناء الحمل. يجب أن لا يكون الماء ساخنا جدا، لأن رفع درجة حرارة الجسم إلى 101 درجة فهرنهايت يمكن أن يسبب المشاكل. وينصح بعدم الاستحمام بتاتا إذا نزل ماء الرأس أو اثناء النزف السابق للولادة.
10. إذا كان الطقس عاصفا، والقمر مكتملا، فالفرص للولادة أكبر، حتى لو لم تكوني في الفترة المتوقعة للولادة.
بينما يؤمن الكثيرون بذلك، إلا أن الدراسات لم تشر إلى أن المخاض يزداد حسب حالة الطقس ومراحل اكتمال القمر. في الحقيقة، يحفز المخاض عدة عوامل معقدة من الاشارات الهرمونية دون صلة بين حالة الطقس أو القمر.
11. تجنب الاطعمة الحارة والغنية بالتوابل – لانها تحفز المخاض.
يَقترح دليل علمي بأنّ المخاض يتم عن طريق تخفيز بعض الإشارات الحيوية، بعضها معروف، والاخر لم يتم تحديده بعد. بالنسبة للحمل الطبيعي، طالما تتناول الحامل حمية صحية ومناسبة فلا يوجد ما يحفز المخاض المبكر أو يبطئ منه.
12. القيادة العنيفة يمكن أن تحفز المخاض.
الصدمات البسيطة والهزات، كما في الطرق الوعرة (لكن على الطريق) أي في جولة في السيارة من المستبعد جداً أن تسبب المخاض. يزود الرحم والسائل المحيط بالجنين وسادة مضادة للصدمات تحميه. ولكن بالطبع ‘إذا تعرضت الحامل للاصابة في حادث سيارة أو السقوط فقد يسبب ذلك تعقيدات في الحمل. بما في ذلك الولادة المبكرة. // مس فراتين
|
|
|
|
النوم خلال الحمل
وما هي الوضعية الأنسب
طبيعي أن تضطري لتغيير عاداتك خلال الحمل نظراً إلى دقة هذه المرحلة. وتقلق غالبية الحوامل حول الوضعية المناسبة خلال النوم لتجنب إيذاء الجنين. وتكثر النصائح من المحيطين حول الأنسب لك ولطفلك فيما تحارين أنت ولا تعرفين ماذا عليك أن تصدقي.
- ما هي الوضعية الأنسب للنوم خلال الحمل؟
يجب أن تنام ا... |
|
|
الضغط النفسي عند الأمهات قد يصيب أطفالهن بالربو
أفادت دراسة بريطانية أخيرة أن الأطفال الذين يولدون لأمهات يعانين من الضغط النفسي قد يكونون أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بالربو
واكتشف الباحثون من خلال الدراسة التي شملت نحو 6 آلاف عائلة في مدينة بريستول، أن 16 في المئة من الأطفال الذين يعانون من الربو لديهم أمهات يعشن حالاً من القلق
وقال الاستاذ جون هندرسون من مجموعة " تشلدرين أوف ذا نا... |
|
|
اللعب هو العمل الذي يجيده الطفل
وبوّابة دخوله إلى العالم الواقعي
يُمسك هاني سمّاعة الطبيب ويجس نبض أخيه رامي الذي يلعب دور المريض»... مشهد يلعبه معظم الأطفال: بنت تقلّد أمها أثناء احتضان دميتها، وصبي يقلد والده حين يدّعي أنه يقود السيارة، ومن منا لم يلعب «بيت بيوت» وهو طفل!
إنه اللعب الذي يقول عنه الكاتب الفرنسي رنيه شاتو: «اللعب هو عمل الطف... |
|
|
6 نصائح للحصول عل ولادة مريحة
وفقا للجمعية الأمريكية للولادة والأمراض النسائية، "لا تحظى كل النساء على ولادة سهلة. ولكن حجم ونوع الألم يعتمد على المرأة نفسها، كذلك على حجم طفلها ووضعه في الرحم.
ولكن إذا رغبت في التمهيد لولادة سهلة ومريحة، فهذه النصائح ستساعدك كثيرا:
1. قبل موعد الولادة المرتقب، يجب أن تأخذي دروسا في كيفية التنفس، والاسترخاء، وكيفية تطب... |
|
|
عندما تنتاب المراهق نوبات ضحك
هل هي شكل من أشكال التناقضات التي يمر بها المراهقون؟
طُرد هاني من المدرسة مدة يومين بسبب نوبة ضحك انتابته حين كان الأستاذ يوبّخ أترابه في الصف. وفي المنزل، واجه هاني وابلاً من الملاحظات اللاذعة مثل «الضحك من دون سبب قلّة أدب» و«مزاحك مبالغ فيه» و«توقف عن الحماقات أصبحت رجلاً الآن»، وغيرها من العبارات التي تعبّر عن حرج ال... |
| |
|