ابحث في فراتين
مس فراتين > أمومة وطفولة > الاسس الصحيحة لاختيار صيغة الحليب المناسبة للاطفال
مناقشة في منتديات فراتين ارسال لصديقة انشري

الاسس الصحيحة لاختيار صيغة الحليب المناسبة للاطفال

مس فراتين - إنّ الخطوة الأولى في إختيار صيغة حليب الطفل الرضيعِ الصحيحة هي بالنظر الى احتياجات الطفل الرضيع الغذائية مع طبيب أطفالك. بالاضافة إلى عاملان آخران هامان: الكلفة والراحة.

انت بحاجة إلى:

• مريول لحماية ثياب الطفل الرضيعِ

• حلمات سيلكون أو مطاط (حسب رغبتك) افضل السيلكون

• قناني بلاستيكية

• حليب الاطفال الرضعِ

• ماء مغلي نظيف عبوة ماء دافئ – عبوة ماء مبرد

1. تأكدي من أن حليب الام هو افضل غذاء للطفل. اذا كنت لا تستطيعين ارضاع الطفل لاي سبب، فلا ضير من مساعدته بالحليب الصناعي المخصص للاطفال الرضع. تأكدي من أن الحليب مدعم بالحديد.

2. اختاري صيغة حليب تحتوي على البروتين، الصوديوم، الدهون، والسكر التي تحاكي حليب الام. (معظم انواع الحليب المتوفر تحتوي على هذه المكونات).

3. اذا كان الطفل يعاني من الاسهال، والغازات، أو الالم في الامعاء أو يعاني من مشكلة في الامعاء بسبب حليب البقر. انتبهي للصيغ الخالية من اللكتوز، ولكن يفضل استشارة الطبيب على اي حال.

4. اختاري نوع الحليب الذي يتوافق مع ميزانيتك واسلوب حياتك، بعض الانواع قد لا تكون متوفرة في الدول المجاورة.

5. الصيغ البودرة تكون ارخص من تلك السائلة، ولكنها تأخذ وقتا في الاعداد والتحضير.

6. تأكدي من نظافة الحلمات الصناعية، والقناني، بعض القناني تحتاج فقط للتنظيف بالماء والصابون، والبعض الأخر يحتاج الى التعقيم بالمطهر السائل أو في الالة المخصصة.

7. عند شراء القناني والحلمات خصوصا للاطفال الرضع، يفضل شرائها من مكان مخصص للاطفال، يحتوي على كل الادوات التي يمكن استعمالها، مثل فراشي التنظيف، الصابون السائل، المعقم. // مس فراتين

اخترنا لكي المزيد من أمومة وطفولة
 الحمية الصحية خلال فترة الحمل
الحمية الصحية خلال فترة الحمل
هل تتبعين نظاما غذائيا صارما خلال فترة الحمل خوفا من زيادة الوزن ؟ يبدو أن الطعام الذي تخشينه أهم بكثير مما تتخيلين. بالرغم من أننا غالبا ما نشدد على تناول حمية مغذية ومتوازنة خلال الايام العادية، تبدو هذه الملاحظة أكثر جدية عندما يتعلق الامر بالسيدة الحامل.

وفقا للكلية الأمريكية لإخصائيي الولادة والتوليد فأن حميتك الغذائية اثناء الحم...
ينصح اختصاصيو التغذية الأم بالآتي
ينصح اختصاصيو التغذية الأم بالآتي
•أن تطلب من طفلها غسل يديه قبل تناول وجبة الطعام وبعدها.

•تحضير وجبات غذائية غنية بالأملاح المعدنية والنشويات.

•شرب كمّيات وافرة من الماء لتفادي الجفاف (7- 8 أكواب في اليوم).

•عدم السباحة في البرك أو الأحواض الملوّثة. ولكي تعرف الأم ما إذا كان حوض السباحة نظيفاً يكفي أن تنظر إلى حوافه، فإذا كانت نظيفة ولا يوجد عليها ب...
كيف تساعدي طفلك الخجول؟
كيف تساعدي طفلك الخجول؟
الطفل الخجول مشكلة لأهله، ولنفسه فهو لا يستطيع التفاعل والتعامل مع المجتمع وبالتالي قد ينعكس ذلك على سلوكياته وقد يصاب بالكآبة والانطواء الامر الذي قد يضيع عليه الكثير من الفرص في حياته. هذه النصائح ستساعدك على تحسين مزاج طفلك وعلاجه من الخجل.

1ـ ساعدي طفلك على ممارسة التفاعل مع الآخرين بتعريضه لمواقف و أشخاص غير مألوفين مع إعطاءه الوق...
هل تساعد تمارين اليوغا الحامل؟
هل تساعد تمارين اليوغا الحامل؟
تعتبر ممارسة تمارين اليوغا خلال فترة الحمل من الأمور التى تجعل السيدة الحامل نشيطة تتمتع بجسم لين ورشيق. وتظهر النتائج الإيجابية لتمارين اليوغا خلال الحمل والولادة وبعدها. فالمرأة تستعيد رشاقتها بعد الولادة بسهولة.

كيف تساعد تمارين اليوغا المرأة الحامل؟

- تخفف من حدة أحتباس السائل والتشنج العضلى اللذين...
  إضطرابات النوم عند الأطفال...
إضطرابات النوم عند الأطفال...
أنّ «إضطرابات النوم هي أيّ خلل يحصل في طريقة النوم عند الطفل، أكان ذلك يتجسّد في حركة مفرطة أو كلام أو مشي أثناء النوم، أو قلق في مراحل عدّة أثناء النوم أو عند الإنتقال من مرحلة إلى أخرى. بمعنى آخر، لهذه الإضطرابات إنعكاسات سلبية على نوعيّة النوم وكمّيّته، وتؤثّر بالتالي على الطفل وراحته، وحتى على الأهل وروتينهم». النوم مقسّم إلى مراحل ، تختلف م...
مس فراتين - سياسة الخصوصية - جميع الحقوق محفوظة