ما مدى فعالية الكريمات التي تكافح علامات تقدم سن البشرة؟
مس فراتين - تعد الكثير من المنتجات والكريمات واللوسيونات باسماء تجارية كبيرة بالتخلص من علامات تقدم سن البشرة ومنع اصابة البشرة بالضرر الذي تحدث اشعة الشمس. ولكن هل هذه المنتجات صادقة في ادعائها؟
يقترح بحث جديد بأن بعض منتجات الوقاية من التجاعيد تحتوي على مركبات يمكن أن تحسن من واقع التجاعيد. ولكن العديد من المكونات الاخرى لا تخضع للدراسة العلمية لتثبت فعاليتها.
إذا كنت تبحثين عن وجه جديد في زجاجة، فعلى الارجح بأن الكريمات المتوفرة في المتاجر دون وصفة طبية لن تنجح. ولكن يمكن أن تقلل من ظهور التجاعيد بشكل بسيط، بالاعتماد على طول استخدام المنتج والمواظبة على حماية البشرة من العوامل المسببة للضرر مثل الشمس، والتدخين.
المكونات الشائعة في كريمات الوقاية من التجاعيد:
تعتمد فعالية الكريمات على جزء من المكونات أو بعض المكونات الفعالة. وإليك بعض من هذه المواد التي يجب أن تتوفر في المنتج حتى يحقق نتائج فعالة.
Retinol- فيتامين أي مركّب وأول مانع للتأكسد مستخدم بكثرة في الكريمات دون وصفةَ. مانعات التأكسد هي مواد تحيد الجذور الحرّة - جزيئات الأوكسجين غير المستقرة التي تحطّم خلايا الجلد وتسبّب التجاعيد. ريتنول اقل فعالية من المادة المشتقة من فيتامين أي tretinoin ، وهي مادة معالجة موضوعية مصادق عليها من إدارة الأغذية والأدوية الامريكية لمعالجة التجاعيد.ولكن Tretinoin يتوفر فقط بواسطة وصفة طبية. تجنبي استعمال مشتقات فيتامين أي خلال الحمل لأنه يزيد من احتمال اصابة الاجنة بتشوهات خلقية.
حوامض هيدروكسي. Alpha hydroxy acids ، beta hydroxy acids ، وpoly hydroxy acids ، هي عبارة عن مجموعة من الاحماض المشتقة من السكر المتوفر في الثمار. هذه الاحماض تساعد على التقشير exfoliants – ازالة الطبقة العليا من الجلد الميت القديمِ وتحفز نمو جلد ناعم، دون بقع. ولأن هذه الاحماض تزيد من الحساسية لاشعة الشمس، يفضل استعمال كريم واقي من الشمس خلال الاسبوع الاول من استعمالها.
Coenzyme Q10 . مادة مغذّية تساعد على تنظيم إنتاجِ الطاقة في الخلايا. اظهرت بعض الدراسات بأنها تقلل من التجاعيد حول العيون بدون آثار جانبية. كذلك اظهرت بعض الدراسات بان استعمالها قبل التعرض لاشعة الشمس يحمي البشرة من ضرر الاشعة.
Copper peptides. النحاس عنصر يتوفر في كلّ خلية. وفي منتجات البشرة، يتم دمجه مع أجزاء البروتين الصغيرة المعروفة باسم peptides. يحسّن peptides النحاسي شفاء الجروحِ. ويحفز انتاج الكولاجينِ وقد يعمل كمانع للتأكسد.
Kinetin. عامل مشتق من النبات. يساعد على تحسين التجاعيد والإصطباغَ غير المتساوي ويقلل من التهييج. وبالرغم من أن طريقة عمله غير واضحة إلا انه يساعد على مكافحة التجاعيد ويحفز انتاج الكولاجين، ويعمل كمانع للتأكسد.
مستخلص الشاي. أخضر، أسود أو وولونغ يحتوي الشاي على مركّبات مانعِة للتأكسد وخصائص معادية للالتهابات. ويعتقد بأن الشاي الاخضر بالذات يساهم في تحسين البشرة ذات التجاعيد.
// مس فراتين
|
|
|
|
ودّعي مشكلات بشرتك في دقائق
عالجي مشكلاتها مع الجيل الجديد من المنتجات
اعتني ببشرتك جيدا وعالجي مشكلاتها مع الجيل الجديد من منتجات العناية بالبشرة ذات المفعول السريع! فمن الهواتف الذكية إلى الحواسيب اللوحية كالـ «الآي باد» والتخاطب عبر الشبكة الالكترونية وشراء أحدث صيحات الموضة عن طريقها... انه حتما عصر الجيل السريع الذي لم تقتصر وتيرته السريعة على نمط الحياة ب... |
|
|
5 أخطاء شائعة للعناية بالبشرة
1. تعتقدي بأنك تستطيعين ترطيب بشرتك بالماء:
قد يبدو الأمر بسيطا ولكن في الحقيقة يحتوي الماء على كميات كبيرة من الملح التي قد تستقرّ بسهولة على سطحِ جلدك وتؤدّي إلى تأثير معاكسِ - بتجفيف الجلد. إذا أردت ترطيب بشرتك فيجب أن تستعملي بخاخ ماء دافئ لأنها الأفضل لترطيب الجلد. يحتوي الماء الحراري على المعادن والعناصر المفيدة لجلدك، ويمنعه من الجفاف. ... |
|
|
نصائح لترطيب التجاعيد ومحاربتها
قد يكون التقدُّم في السن أمراً محتّماً، لكن معالجة علاماته هي أمر اختياري! ولست مضطرة إلى هدر مبالغ طائلة على مساحيق مضادة للتجاعيد أو تحمّل ألم ناتج عن عمليات تجميلية.منشأن إدخال تغيير بسيط على روتينك المقاوم للشيخوخة، بالاهتمام بمظهرك عموماً، أن يحدث فرقاً كبيراً في حياتك! اتّبعي النصائح التالية لترطيب التجاعيد ومحاربتها:
الصابون
|
|
|
6 عادات في التجميل عليك الابتعاد عنها
1- غيري كيس الوسادة لأن آثار الماكياج والزيوت تكون قد تجمعت عليه مما يؤدي الى بثور، وانتبهي الى ازالة الماكياج كل يوم قبل النوم.
2- لا تزيلي الماسكرا بأصابعك لأنها تؤدي الى تساقط الرموش الرقيقة وقد لا تنمو ثانية.
3- الدوش الساخن والطويل يزيل رطوبة الجلد وهذا يفقده ليونته وقد يؤدي به الى الاكزيما. استعملي اللوسيون بعد كل حمام.<... |
|
|
صفاء ونقاوة وتألّق
مَن لا يتمنّى أن تتمتع بشرته بالنضارة والإشراق؟ البشرة النضرة هي تلك المشعّة الخالية من الشوائب والمشاكل الجمالية. وهي ليست حكراً على سن معينة وليست منوطة بنوع بشرة معيّن. بل إنها في متناول الجميع، سيّدات ورجال، متى أحسنّا الإعتناء ببشرتنا وإتبعنا نظاماً غذائياً متوازناً ومارسنا الرياضة بإنتظام وإبتعدنا عن التلوّث والغبار والعوامل الخارجية ... |
| |
|