ما مدى فعالية الكريمات التي تكافح علامات تقدم سن البشرة؟
مس فراتين - تعد الكثير من المنتجات والكريمات واللوسيونات باسماء تجارية كبيرة بالتخلص من علامات تقدم سن البشرة ومنع اصابة البشرة بالضرر الذي تحدث اشعة الشمس. ولكن هل هذه المنتجات صادقة في ادعائها؟
يقترح بحث جديد بأن بعض منتجات الوقاية من التجاعيد تحتوي على مركبات يمكن أن تحسن من واقع التجاعيد. ولكن العديد من المكونات الاخرى لا تخضع للدراسة العلمية لتثبت فعاليتها.
إذا كنت تبحثين عن وجه جديد في زجاجة، فعلى الارجح بأن الكريمات المتوفرة في المتاجر دون وصفة طبية لن تنجح. ولكن يمكن أن تقلل من ظهور التجاعيد بشكل بسيط، بالاعتماد على طول استخدام المنتج والمواظبة على حماية البشرة من العوامل المسببة للضرر مثل الشمس، والتدخين.
المكونات الشائعة في كريمات الوقاية من التجاعيد:
تعتمد فعالية الكريمات على جزء من المكونات أو بعض المكونات الفعالة. وإليك بعض من هذه المواد التي يجب أن تتوفر في المنتج حتى يحقق نتائج فعالة.
Retinol- فيتامين أي مركّب وأول مانع للتأكسد مستخدم بكثرة في الكريمات دون وصفةَ. مانعات التأكسد هي مواد تحيد الجذور الحرّة - جزيئات الأوكسجين غير المستقرة التي تحطّم خلايا الجلد وتسبّب التجاعيد. ريتنول اقل فعالية من المادة المشتقة من فيتامين أي tretinoin ، وهي مادة معالجة موضوعية مصادق عليها من إدارة الأغذية والأدوية الامريكية لمعالجة التجاعيد.ولكن Tretinoin يتوفر فقط بواسطة وصفة طبية. تجنبي استعمال مشتقات فيتامين أي خلال الحمل لأنه يزيد من احتمال اصابة الاجنة بتشوهات خلقية.
حوامض هيدروكسي. Alpha hydroxy acids ، beta hydroxy acids ، وpoly hydroxy acids ، هي عبارة عن مجموعة من الاحماض المشتقة من السكر المتوفر في الثمار. هذه الاحماض تساعد على التقشير exfoliants – ازالة الطبقة العليا من الجلد الميت القديمِ وتحفز نمو جلد ناعم، دون بقع. ولأن هذه الاحماض تزيد من الحساسية لاشعة الشمس، يفضل استعمال كريم واقي من الشمس خلال الاسبوع الاول من استعمالها.
Coenzyme Q10 . مادة مغذّية تساعد على تنظيم إنتاجِ الطاقة في الخلايا. اظهرت بعض الدراسات بأنها تقلل من التجاعيد حول العيون بدون آثار جانبية. كذلك اظهرت بعض الدراسات بان استعمالها قبل التعرض لاشعة الشمس يحمي البشرة من ضرر الاشعة.
Copper peptides. النحاس عنصر يتوفر في كلّ خلية. وفي منتجات البشرة، يتم دمجه مع أجزاء البروتين الصغيرة المعروفة باسم peptides. يحسّن peptides النحاسي شفاء الجروحِ. ويحفز انتاج الكولاجينِ وقد يعمل كمانع للتأكسد.
Kinetin. عامل مشتق من النبات. يساعد على تحسين التجاعيد والإصطباغَ غير المتساوي ويقلل من التهييج. وبالرغم من أن طريقة عمله غير واضحة إلا انه يساعد على مكافحة التجاعيد ويحفز انتاج الكولاجين، ويعمل كمانع للتأكسد.
مستخلص الشاي. أخضر، أسود أو وولونغ يحتوي الشاي على مركّبات مانعِة للتأكسد وخصائص معادية للالتهابات. ويعتقد بأن الشاي الاخضر بالذات يساهم في تحسين البشرة ذات التجاعيد.
// مس فراتين
|
|
|
|
الطرق الصحيحة للعناية اليومية ببشرة الوجه
إليكِ الطرق المثلى للعناية اليومية ببشرة الوجه .
(أ) تنظيف العينين والشفتين:
أنواع الحليب أو الكريمات المستعملة لتنظيف الوجه والرقبة ليست جميعها صالحة لتنظيف العينين والشفتين لذا يجب استعمال ما هي مخصصة لهذه الغاية.
الهدف:
نزع ماكياج الجفون والمسكرة وأحمر الشفاه وآثارها.
أسلوب العمل:
المنظف يجب أن لا يكون قابل لل... |
|
|
كيف تحافظي على نعومة وبياض يديك؟
اليد جزء هام من الجسم واليدين الجميلتين تمتازان بالنعومة وتوحد لون البشرة والأظافر المتساوية المشذبة بعناية.
وتسبب منظفات المنزلية والتعرض للشمس دون واق مناسب ظهور اسوداد واضح على مفاصل الأصابع بالاضافة إلى خشونة وتقشر على سطح الجلد.
وهناك قواعد أساسية للعناية ببشرة اليدين أهمها التنظيف باستعمال صابون يحتوي على ك... |
|
|
اعتني بقدميك الجميلتين
إليك كل التفاصيل...
لا تملكين الوقت ربما للذهاب إلى مركز التجميل للاعتناء بقدميك وأظافرهما. لكنك تستطيعين الحصول على نتيجة مثالية إذا اعتنيت شخصياً بقدميك في المنزل. إليك كل التفاصيل...
1- إنقعي أولاً قدميك لمدة 5 إلى 10 دقائق في الماء الفاتر لتطرية البشرة والأظافر. يمكنك إذا شئت إضافة بضعة قطرات من الزيوت العطرية للخزامى... |
|
|
اليك قناع لتقشير الوجه
في البداية قشري قطعة طازجة من الخوخ وضعيها في قدر، ثم اضيفي 3 حبات من الفراولة وحاولي ان تسحقيها بشوكة تحصلي على مزيج متجانس. خذي كمية صغيرة من المزيج (واتركي الباقي للخطوة الثانية) وافركي بها الوجه والعنق لدقيقتين. ستنعم هذه الوصفة البشرة وتخلصك من الخلايا الميتة، وتتيح للبشرة ان تمتص المزيد من الرطوبة وتعزز لمعانها واشراقها.
أ... |
|
|
طريقة سهلة للحصول على عيون جميلة
هل تعانين من عيون مرهقة ومتعبة ومنتفخة من السهر أو العمل؟ حسنا، وقبل أن تستعملي كريم التجميل الخاص بالعيون لما لا تجربي طريقتنا السهلة والرخيصة والفعالة جدا.
أكياس الشاي الأسود:
إنّ التأثير المجدّد للشاي الأسود واضح جدا بحيث ستفاجئك سرعة هذه العملية البسيطة التي يمكن أن تقلل من مشكلتك وتكرار حدوثها. إذا كنت تعانين من مشكلة العيون المت... |
| |
|