ما مدى فعالية الكريمات التي تكافح علامات تقدم سن البشرة؟
مس فراتين - تعد الكثير من المنتجات والكريمات واللوسيونات باسماء تجارية كبيرة بالتخلص من علامات تقدم سن البشرة ومنع اصابة البشرة بالضرر الذي تحدث اشعة الشمس. ولكن هل هذه المنتجات صادقة في ادعائها؟
يقترح بحث جديد بأن بعض منتجات الوقاية من التجاعيد تحتوي على مركبات يمكن أن تحسن من واقع التجاعيد. ولكن العديد من المكونات الاخرى لا تخضع للدراسة العلمية لتثبت فعاليتها.
إذا كنت تبحثين عن وجه جديد في زجاجة، فعلى الارجح بأن الكريمات المتوفرة في المتاجر دون وصفة طبية لن تنجح. ولكن يمكن أن تقلل من ظهور التجاعيد بشكل بسيط، بالاعتماد على طول استخدام المنتج والمواظبة على حماية البشرة من العوامل المسببة للضرر مثل الشمس، والتدخين.
المكونات الشائعة في كريمات الوقاية من التجاعيد:
تعتمد فعالية الكريمات على جزء من المكونات أو بعض المكونات الفعالة. وإليك بعض من هذه المواد التي يجب أن تتوفر في المنتج حتى يحقق نتائج فعالة.
Retinol- فيتامين أي مركّب وأول مانع للتأكسد مستخدم بكثرة في الكريمات دون وصفةَ. مانعات التأكسد هي مواد تحيد الجذور الحرّة - جزيئات الأوكسجين غير المستقرة التي تحطّم خلايا الجلد وتسبّب التجاعيد. ريتنول اقل فعالية من المادة المشتقة من فيتامين أي tretinoin ، وهي مادة معالجة موضوعية مصادق عليها من إدارة الأغذية والأدوية الامريكية لمعالجة التجاعيد.ولكن Tretinoin يتوفر فقط بواسطة وصفة طبية. تجنبي استعمال مشتقات فيتامين أي خلال الحمل لأنه يزيد من احتمال اصابة الاجنة بتشوهات خلقية.
حوامض هيدروكسي. Alpha hydroxy acids ، beta hydroxy acids ، وpoly hydroxy acids ، هي عبارة عن مجموعة من الاحماض المشتقة من السكر المتوفر في الثمار. هذه الاحماض تساعد على التقشير exfoliants – ازالة الطبقة العليا من الجلد الميت القديمِ وتحفز نمو جلد ناعم، دون بقع. ولأن هذه الاحماض تزيد من الحساسية لاشعة الشمس، يفضل استعمال كريم واقي من الشمس خلال الاسبوع الاول من استعمالها.
Coenzyme Q10 . مادة مغذّية تساعد على تنظيم إنتاجِ الطاقة في الخلايا. اظهرت بعض الدراسات بأنها تقلل من التجاعيد حول العيون بدون آثار جانبية. كذلك اظهرت بعض الدراسات بان استعمالها قبل التعرض لاشعة الشمس يحمي البشرة من ضرر الاشعة.
Copper peptides. النحاس عنصر يتوفر في كلّ خلية. وفي منتجات البشرة، يتم دمجه مع أجزاء البروتين الصغيرة المعروفة باسم peptides. يحسّن peptides النحاسي شفاء الجروحِ. ويحفز انتاج الكولاجينِ وقد يعمل كمانع للتأكسد.
Kinetin. عامل مشتق من النبات. يساعد على تحسين التجاعيد والإصطباغَ غير المتساوي ويقلل من التهييج. وبالرغم من أن طريقة عمله غير واضحة إلا انه يساعد على مكافحة التجاعيد ويحفز انتاج الكولاجين، ويعمل كمانع للتأكسد.
مستخلص الشاي. أخضر، أسود أو وولونغ يحتوي الشاي على مركّبات مانعِة للتأكسد وخصائص معادية للالتهابات. ويعتقد بأن الشاي الاخضر بالذات يساهم في تحسين البشرة ذات التجاعيد.
// مس فراتين
|
|
|
|
كيف تعتني بوجهك
للحصول على بشرة نضرة مفعمه بالحيوية والإشراق، لابد من العناية الصحيحة بها بواسطة تطبيق برنامج خاص يومي متكامل، ليساعد على تألقها ونضارتها والحفاظ على لونها الموحد وشبابها.
تعرفي على الخطوات الضرورية لحماية البشرة في النهار:
تتعرض بشرة الوجه في النهار للعديد من العوامل البيئية المضرة مثل التلوث،التعرض لأشعة الشمس ،الت... |
|
|
بشرة برونزية دون التعرض على الشمس
لقد حان الوقت للبدء بالحصول على لون بشرة طبيعي وصحي، وهذا يعني ظلال البرتقالي والبرونزي وبما أن الشمس لا زالت باردة يمكنك الاستعانة بمستحضرات تسمير البشرة الذاتية.
ان اختيار اللون المناسب لبشرتك هو الخطوة الأولى، يجب ان تكوني واقعية باستخدام اللون المناسب، أو يمكنك استشارة خبيرة في لون البشرة، كذلك يجب ان تعرفي بانه يوجد اختلاف بين الكريم ا... |
|
|
كيف تحصلي على أفضل سمرة برونزية بدون شمس؟
نصيحتي للحصول على سمرة دائمة هي في القيام بذلك على خطوات. السمرة الذاتي الداكنة لا تعني بشرة داكنة أكثر ولكن بشرة مزيفة أيضا.
النصائح:
حضري نفسك. قبل الذهاب الى موعد صالون السمرة، قومي باستعمال كريم تنظيف وتقشير غير زيتي لتقشير جلدك، خصوصاً الركب والمرافق (التي تميلان إلى إمتصاص الصبغة أكثر)، بالإضافة إلى الرقبة، والصدر، والسيقان، و... |
|
|
عادات سيئة تضر بصحة بشرتك
كل سيدة عرضة لأن تمارس عادات قد تسيء لبشرتها من حيث لا تدري فتصيبها بضرر. ومن هذه العادات:
أولاً: تجاهل غسل الوجه قبل النوم وترك الماكياج عليه. وتعتبر هذه العادة من العادات المسيئة للغاية بصحة بشرتك، فدرجة حرارة الجسم أثناء النوم ترتفع ما يجعل البشرة تمتص أي شيء على سطحها سواء كان ماكياجاً أو كريمات. لذلك إغسلي سيدتي وجهك جيداً ثم ضعي كر... |
|
|
عناية ليلية
Clarins Multi-Active Night Youth Recovery Cream
كريم مخصص للعناية المسائية، معزز بخلاصة الكيوي (مصدر أساسي للفيتامينات المضادة للتأكسد) و"الإموديلين" Imudilin نوع من الببتيدات التي ترمم خلايا البشرة. يساعد استعمال هذا الكريم الليلي المرمم على تمليس التجاعيد، وصقل الملامح المتعبة، وإضفاء الإشراق عليها فتبدو أصغر سناً. وهو مثالي لمحاربة ال... |
| |
|