احصلي على اجمل قدمين في نصف ساعة
مس فراتين - بدأ الصيف وموسم انتعال الصنادل والأحذية المفتوحة. وبما أنك أهملت قدميك طوال فصل الشتاء وانتعلت الأحذية المغلقة، عليك الشروع فوراً فيتدليلهما والاعتناء بهما. قصي الأظافر في 3 دقائق، استعملي مقصاً للأظافر له طرف دائري قليلاً يتناغم مع التقوس الطبيعي للظفر، قصي أولاً الزاوية الخارجية للظفر، ثم وسطه، وأخيراً الزاوية الداخلية. وباتباع الشكل المقوس للظفر، تتفادين انغراز الظفر في اللحم عند نموه. أبردي بعدها طرف الظفر للحصول على حافة ناعمة ومنتظمة.
نقع القدمين لمدة 15 دقيقة: أمزجي مستحضر العناية بجلد الأظافر م ¾ع الكريم المرطب ودل ¾ك ¾ي الظفرومحيطه. إنقعي بعدها قدميك لمدة 10 دقائق في الماء الفاتر الذي أضيف إليه القليل من رغ ¾وة الاستحمام. جففي قدميك بالمنشفة وادفعي جلد الأظافر إلى الخلف بواسطة عود خشبي خاص. وأخيراً، مرري مبرداً ضخماً على كعب القدمين.
تمليس السطح في دقيقتين: أزيلي كل آثار المادة الدهنية عن أظافرك بواسطة كرة قطنية رطبة وإلا لن يعلق طلاءالأظافر. نظفي الأظافر ثم مرري مبرد الصقل على سطحها للتخلص من العيوب وتحفيز نمو الظفر بتنشيط الدورة الدموية.
أبسطي بعدها طبقة من الطلاء الأساس لتفادي اصفراراللمسة النهائية في 10دقائق، سرّ الأظافر المرتبة يكمن في الانتظار 3 دقائق بعد بسط كل طبقة طلاء حتى تجف تماماً. وللحصول على المزيد من اللمعان، أضيفي طبقة من الطلاء العديم اللون. إنتعلي بعدها الصندل أو انتظري ساعتين إذا كان حذاؤك مغلقاً.
// مس فراتين
|
|
|
|
العناية بالأضافرالهشة واستعمال فيتامين ب ( Biotin)
يدعي الكثير من الاشخاص بأن تناول فيتامين Biotin ناجح جدا، ويوصي بعض الأطباء بأخذ جرعة كبيرةَ من فيتامين ب هذا لمعالجة الاظافر الهشّة. لكن لا يوجد دليل كاف على هذا الادعاء. يلعب Biotin دوراً في إنتاجِ الطاقة، وتكوين البروتين، ونمو الجلد، والشعر، والاظافر، والعمليات الحيوية الأخرى في الجسمِ.
وفقا لدراسة سويسرية صغيرة نشرت في مجلّة الأكاد... |
|
|
نصائح من خبراء التجميل من اجل عيون متألقة
لا تقلقي لآن خبراء التجميل يقدمون لك نصائح ذهبية لعينان جميلتان طول الوقت:
لتخفيف التورم والأنتفاخ حول العـينين:
- اسـكبي المـاء البارد الجاري من الحنفية على ملعقة طعام مـصنوعة من مادة الإستيل لمدة بضع ثوان ثم اضغـطيها بعد ذلك برفق على المنـطقة المحيطة بالعينين.
- الملح يمكن أن يكون مفيدا ايضا، ذوبي كمية مناسبة من الملح... |
|
|
خلطات طبيعية تحافظ على جمالك
لبياض الأسنان:
تدعك الأسنان يومياً ولمدة أسبوع بالعسل الطبيعي مع المعجون إلى أن تصبح بيضاء ثلجية، ثم تدعك كل ثلاث أيام مرة واحدة .
لتقوية الأظافر:
اخلطي ملعقة زيت لوز مع صفار بيضة وضعيها على الأظافر لمدة ربع ساعة .
للركب والاكواع:
اعصري ليمونة ثم امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركي الركبة والكوع بهذا المزيج عدة مرا... |
|
|
الكريمات ضرورية صباحاً ومساءاً
ينصحك خبراء التجميل كل عروسة بضرورة تغذية البشرة عن طريق المرطبات وذلك قبل الزفاف بمدة كافية على أن يكون الأمر فيما بعد عادة يومية،
لأنها تعمل على إمداد الجلد بما يحتاجه من فيتامينات وأملاح ومعادن وخاصة فيتامين "C" وفيتامين "هـ" ، مع الحرص على تناول كمية كافية من المياه.
لذا عليكِ استخدام المركبات والكريمات وخاصة المستخلصة من مواد ط... |
|
|
اليك الخدع لإخفاء البثور
لا مجال للاعتناء بجمال البشرة والمحافظة على معنويات عالية مع وجود بثور على الوجه. إليك خِدعاً تساعدكِ في إخفائها.
1- معالجتها:
- هل المشكلة هي حبّ الشباب؟ حافظي على نظافة بشرتك قبل وضع الماكياج. عند الحاجة، استعملي مستحضراً لتنقية البشرة. بالنسبة إلى المستحضر الخاص بإخفاء البثور، لا تستعملي كريم الأساس التقليديّ الدهنيّ... |
| |
|