ابحث في فراتين
مس فراتين > الرشاقة > 9 أشياء لم تعرفيها عن أنظمة تنظيف السموم من الجسم
مناقشة في منتديات فراتين ارسال لصديقة انشري
ميك اب  مودة العناية بالشعر  العناية بالبشرة الرشاقة أمومة وطفولة المجوهرات عطور

اشترك في قائمة مس فراتين البريدية وسوف نرسل لكم كل جديد

اكتب بريدك:
ضع ايميلك في الاعلى و اضغط على اشتراك
بعد ذلك سوف نرسل لك ايميل تاكيد, اضغط على الرابط في الايميل وسوف يتم تفعيلك

9 أشياء لم تعرفيها عن أنظمة تنظيف السموم من الجسم

مس فراتين - التنظيف من السموم: غالبا ما يرتبط تعبير التخلص من السموّم بالتوقف عن تناول الكحول الادوية أوالمخدّرات؛ بالإضافة إلى الحمية الغذائية وخسارة

الوزن: "حمية التخلص من السموم." على أية حال، تهدف حمية التخلص من السموم لإزالة كلّ التأثيرات السلبية على جسمنا من البيئة، مثل المواد الكيمياوية الصناعية، مبيدات حشرات، الإضافات في أطعمتنا، الدخان والملوثات، أو المعادن الثقيلة. في الوقت الحاضر، الكثير من الاشخاص الذين يتمتعون بالصحة يتبنون أنظمة التخلص من السموم طواعية.

ويقصد غالبا بالتنظيف إزالة المواد السامّة وتطهير الكلى والقولون، وهي أعضاء تتدخل في التلخص من سمومِ المواد الكيمياوية والسمومِ من الجسمِ. التسمّم التنظيف من السموم يتم بطرق متعددة بضمن ذلك المقوّيات، الخلطات العشبية، اقراص، إزالة الزئبقِ الآمنة، حقن الوريد ، تنظيف القولون، الخ. بالاضافة إلى التخلص من الطفيليات، الخمائر .

اسباب التخلص من السموم: التخلص من السموم هو احد الطرق الافضل للحفاظ على الصحة في بيئة ملوثة ومليئة بالسموم. وهذه هي مؤشرات الحاجة إلى نظام للتخلص من السموم، صداع مستمر، الم في الظهر، تراجع حدة الذاكرة، تقصف الاظافر والشعر، الحساسية، التعرض لمنتجات التنظيف، ادوية القضاء على الحشرات، وبعض الادوية الاخرى. إحدى منافعِ التخلص من السموم هو تحفيز عمل الكبد، الكلية، وتنقية الدمِّ- الذي لا يَحْدثَ أثناء أنماط الأكل المنتظمة. من الفوائد الأخرى: تحفيز نظام المناعة ، النظام الهورموني، تقليل الاعتماد على اطعمة واشربة مثل الكافيين، السكر، النيكوتين، والكحول.

الانظمة القصيرة المدى والطويلة المدى: هناك برامج طويلة الامد وأخرى قصيرة الامد وتهدف كلها للتخلص من السموم من الجسم. البرامج قصيرة الامد يجب أن تشمل على صوم على العصير لمدة 24 ساعة، نظام التخلص من المعادن الثقيلة وعلاج العشبي، تنظيف القولون، تنظيف البشرة، التخلص الآمن من الزئبق، والحقن الوريدية. البرامج طويلة الأمد تتضمّن، ولا تحدد بـ: التغييرات الغذائية مثل تفادي اللحومِ، الكربوهيدرات أو المحلّيات لعالية، تناول الخضار والثمار أو الثوم؛ تناول السوائل (ماء، عصير الفاكهةَ والخضار، شاي عشبي)؛ أخذ الفيتامينات والملاحق. كما يوصى بممارسة (يوغا، تاي شي Chi)، العلاج البديل مثل المعالجة المثليَّة، الوخز بالأبر , hydrotherapy؛ وتخفيض الإجهاد مثل التدليك، الحمامت العشبية، أو التأمل.

المعالجة في المنزل: هناك طرق آمنة وعديدة يمكنك القيام بها في المنزل للحصول على نتائج مرضية ومنها

: أملاح حمّام Epsom:

الماء الساخن يحمل السموم إلى سطح الجسم، وعندما يبرد الماء تخرج هذه السموم من البشرة. ملح الابسوم، يقوم بعملية جذب السموم ويساعدك على التعرق. كذلك عندما تقوم باضافة الماء يمكن أن تساعد في التخلص من سموم القولون.

ماء وليمون: فقط قم باضافة عصير الليمون إلى ماء الشرب كل يوم. الحمض الموجود في الليمون يساعد على التخلص من السموم عن طريق اذابة جزئيات الدهون. حبوب التلخص من السموم: تقدم العديد من الشركات برامج واقراص للتخلص من السموم، اسأل الطبيب عن نوع موثوق به واستعمله للتخلص من السموم.

حمية التفاح: لثلاثة أو أربعة أيامِ، لا تأكل شيئا سوى التفاح، احمر اصفر اخضر أي نوع من التفاح سوف يساعد وخصوصا إذا كان عضوي. حاول تناول 6 تفاحات على الاقل كل يوم وتخلص من السموم بفعالية. // مس فراتين

اخترنا لكي المزيد من الرشاقة
رجيم خاص جدا لشهر رمضان
رجيم خاص جدا لشهر رمضان
اليوم الأول: الإفطار :2 شريحة لحم مشوي أو مسلوق +ثمرة بطاطا مسلوقة + آي كمية سلطة

بعد 3 ساعات : فواكه من النوع المسموح به "ممنوع العنب و البلح و التين و المانجو"

السحور :نصف رغيف بلدي +2 بيضة مقلية بقليل من الدسم + آي كمية سلطة

اليوم الثاني: الإفطار: نصف دجاجة مشوية أو مسلوقة + أي كمية خضار + سلطة

بعد 3 ساع...
لانقاص وزنك.. اليك الرجيم الاكثر راحة
لانقاص وزنك.. اليك الرجيم الاكثر راحة
لا تظني أن اتباع الرجيم من الأمور القاسية على نفسك، إذ يمكنك عمل ريجيم بطريقة مريحة وغير مؤلمة. وبذلك لن تحرمي نفسك من تناول الطعام الشهي الذي تحبينه، ولكن بكميات محددة مما يساعد على خفض الوزن، فيمكنك تناول الطعام بشكل متوازن ومتنوع مع احتوائه على العناصر الضرورية لتغذية الجسم مثل: دهون - كربوهيدرات - نشويات والتي لابد من تناولها لأنها تعمل على رفع...
التخلص من السيلوليت
التخلص من السيلوليت
لا بد أن تغيرات الطقس، واقتراب موعد الإجازة بدأ يثير مخاوفك، خصوصا وأن السيلوليت لا يرحم. تعد المعركة مع السيلوليات شرسة وقاسية، ولكن بعض القوانين البسيطة يمكن أن تساعد في مكافحة السيلوليت والتخلص منه للأبد إن شاء الله.

1. عامل الماء: الماء سائل مفيد جدا، يفيد في إعادة التوازن إلى شكل الجسم. السيلوليات الشبيه بقشر البرتقال، يترك الجسم ...
كيف تتخلي عن السيجارة بدون أن تكسبي الوزن؟
كيف تتخلي عن السيجارة بدون أن تكسبي الوزن؟
التدخين يكبح الشهية، لهذا السبب عندما تتوقف معظم النساء عن هذه العادة غير الصحية يشعرون بأن ملابسهم الداخلية اصبحت اضيق قليلاً. هذا واقد اثبتت دراسات حديثة بأن معظم الاشخاص يزيدون حوالي 8 باوندات عندما يتوقّفونَ عن التدخين.

ولكن الخوف من كسب الوزن يجب أن لا يكون سببا للاستمرار في التدخين لاننا سوف نقدم لك النصائح الفعل...
  الامتناع عن تناول الفطور لا يقلل الوزن!
الامتناع عن تناول الفطور لا يقلل الوزن!
توصل بحث أمريكي حديث إلى أن الاعتقاد السائد بين الشباب الصغار أن امتناعهم عن تناول الفطور يساعدهم على إنقاص وزنهم ليس صحيحا وان العكس هو الصحيح. واستنتجت الدراسة العلمية التي دامت خمس سنوات وتم تطبيقها على أكثر من ألفي شاب وشابة إلى أن وزن الشباب الذين يعزفون عن تناول وجبة الفطور يزيد بـ 2.3 كلج مقارنة بالشباب الذي يداومون على نتاول وجبة فط...
اضغط هنا لمشاهدة و تحميل جميع الافلام العربية من دجلو
مس فراتين 2010 - سياسة الخصوصية - جميع الحقوق محفوظة لــفراتين.نت© - تصميم و تطوير لوزد