حمام الاعشاب يعيد لجسمك الصحة والجمال
مس فراتين - إضافة بعض أنواع الأعشاب إلى ماء الحمام يضفي فوائد صحية وجمالية وانتعاشاً إلى فوائد الحمام ذاته كوسيلة للتنظيف وأيضاً كوسيلة للتداوي من بعض الأمراض لما لهذه الحمامات المائية المتكررة من فوائد صحية عديدة سواء كانت ساخنة أو دافئة أو باردة.. إنها إحدى صيحات العلاج في الوقت الحالي.. وهو العلاج بالماء. ويستخدم في حمامات الأعشاب : الماء الساخن ، أو الدافىء ، أو البارد ، أوالمثلج. لكنه يفضل أن تعتمد أغلب الحمامات على درجة حرارة مرتفعة للماء لزيادة الانتفاع بفوائدها.
ويضاف العُشب إلى ماء الحمام بوسائل مختلفة تشمل :
ـ المستحضرات : مثل الوصفات التالية التي تعتمد على الأعشاب.
ـ منقوع الشاي : وهذا يحضّر بإضافة ملعقتين كبيرتين من العشب إلى فنجان مغلي ، ويترك العشب لينقع بالماء 15 ـ 20 دقيقة ، ثم يُصفى المنقوع ، ويضاف لماء الحمام.
ـ يمكن إمرار الماء الساخن من الصنبور على جورب يحمل العشب ويعلق أسفل الصنبور بحيث يمر الماء على العشب في طريقه إلى « البانيو » فيأخذ معه شيئاً من مادة العشب الفعّالة.
وتشمل الفوائد العامة لحمامات الأعشاب ، ما يلي :
ـ تليين وتجميل أنسجة الجلد.
ـ تنشيط الدورة الدموية.
ـ زيادة حيوية الجسم.
ـ تلطيف الجسم ، وإزالة توتر العضلات ، وتسكين الآلام.
ـ تقوية عظام الجسم.
ـ تليين المفاصل وتخفيف الآلام الروماتيزمية.
ـ تخفيض حرارة الجسم المرتفعة.
ـ تهدئة الأعصاب.
ـ تعمل كمطِّهر للجسم.
ـ تنظيف الجلد وإزالة الرواسب عنه.
ـ مساعدة الشفاء من الأمراض.
ـ تقوية الجسم عامة.
// مس فراتين
|
|
|
|
TIPS
إذا كانت بشرتك دهنية، استعملي أساساً تمهيدياً خالياً من السيليكون لامتصاص فائض الإفرازات الدهنية التي قد تلتصق بالبودرة المعدنية. وتذكّري أن توزّعي الأساس التمهيدي جيداً على كامل وجهك بعد ترطيبه.
عندما تذهبين لشراء بودرة الأساس المعدنية، لا تجرّبي اللون على يدك بل على خدّك لاختيار ما ينسجم مع لون سحنتك في شكل أفضل. وإذا لم تجدي اللون المطابق ... |
|
|
للبشرة الدهنية .. إليك قناع الليمون بالبيض
عزيزتي .. إذا كنتِ من صاحبات البشرة الدهنية ، وتبحثين عن أقنعة طبيعية لبشرتك ، يقدم لكِ خبراء التجميل قناع الليمون بالبيض ، وإليكِ الطريقة :
المكونات :
بياض بيضة واحدة
عصير ليمونة واحدة
ملعقة ماء دافئ
أربعة نقاط من حامض البوريك المتوافر في الصيدليات ويستخدم كغسول للعين
الطريقة :
... |
|
|
نصائح فعالة لاستعمال الكريمات المضادة لأشعة الشمس الضارة
قبل الخروج في الشمسِ، غالبا ما نتساءل عن الأساليب الوقائية الفعالة لحماية جلدنا من أشعة الشمس الضارة. والجواب ببساطة، استعمال مستحضرات مضادة للشمس ذات فعالية عالية. أحياناً وبالرغم من وجود المستحضرات إلا أننا لا نستعملها على نحو ملائم، وبالتالي لا نحصل على الفائدة الكاملة من هذه المستحضرات.
خطوات الاستفادة الكاملة من كريمات الوقاية... |
|
|
باشري العناية لمنطقة محيط العينين
قد يكون سبب الدوائر السوداء وانتفاخ منطقة تحت العينين التعب أو السهر لساعات متأخّرة، أو موروثاتك الجينية. والجميع يكره هذه الدوائر والجيوب التي تجعل المرء يبدو متعباً على الدوام. والمشكلة أن محاولة تغطيتها بالكونسيلر الخاص بمنطقة تحت العينين يجعلها تبدو أكثر وضوحاً.
ما تحتاج إليه بشرتك: كمّادات باردة لإنعاش منطقة محيط العينين ال... |
|
|
طرق منزلية لزيادة نظافة وتألق البشرة
الطريقة الأولى:
زيادة روعة وتألق البشرة:
4 ملاعق كبيرة نشا
2 ملعقة كبيرة كركم
5 ملاعق حليب سائل
ليمونة واحدة
توضع المكونات على النار حتى تجمد ثم توضع على الوجه مثل القناع لمده ربع ساعة
بعد ذلك تغسل بالماء الفاتر ثم يوضع على الوجه مكعب ثلج من ماء الورد.
الطريقة الثالثة:
تخفيف تورم العينين:
قد يكون سبب التورم الذي يظهر تحت... |
| |
|
مناقشة في منتديات فراتين 
ارسال لصديقة
انشري
