إجهاد الطفل ضروري لكسب الوقت
مس فراتين - لقاء كل ساعة خمول يقضيها الاطفال من دون نشاط بدني تضاف ثلاث دقائق الى الفترة التي يحتاجونها ليستسلموا الى النوم، على ما قال باحثون من نيوزيلندا.
وقام متخصصون في جامعة اوكلاند بالتحقيق في نمط حياة 519 طفلا في عمر السابعة، عبر جهاز معلق بخاصرتهم يمكن من رصد حركة الطفل اكان نائما او خمولا او نشطا.
وتبين بعد الدراسة ان نوم الاطفال تأخر بمعدل وسطي بلغ 26 دقيقة، وتراوح من 13 الى 42 دقيقة، وامتد لفترات يبلغ معدلها 10 ساعات و10 دقائق بسبب عدم قيامهم بنشاطات بدنية خلال النهار. واحتاج هؤلاء الى وقت اطول لكي يغفوا، بمعدل 3.1 دقائق اضافية عن كل ساعة خمول خلال النهار.
كما وجدت الدراسة التي نشرت في مجلة "اركايفز اوف ديزيز ان تشايلدهود" البريطانية المتخصصة ان الاطفال الذين يغفون بسرعة اكبر تمتد نموهم لوقت اطول كذلك.
وتتمثل اهمية هذه الدراسة بأن الاطفال الذين يعانون من نوم سيئ او ينامون لفترات قصيرة يجنحون الى التعثر في الدراسة او الى الاصابة بالسمنة.
ولم تظهر الدراسة تأثيرا ذا وزن للتأخر في الخلود الى النوم حتى ما بعد التاسعة مساء او لاطالة مشاهدة التلفزيون، على الفترة التي يتطلبها الطفل للاسترسال في النوم. وقال الباحثون ان النتائج توفر دعما لخلاصة توصل اليها بالفعل الكثير من الاهالي، حول ان اجهاد الطفل قبل توجهه الى السرير سيساعده على النوم.
// مس فراتين
|
|
|
|
4 اسئلة حول فحص الحمل
متى يكون اختبار الحمل المنزلي موجبا ؟
عادة ما يكون اختبار الحمل موجب في الاسبوع السادس من بداية الدورة الشهرية (أي بعد 10 ايام من اليوم المتوقع أن تأتي فيه الدورة الشهرية) وهناك نسبة من النساء تظهر لديهن النتيجة الإيجابية للحمل بعد يوم أو يومين من غياب الدورة الشهرية، وهناك نسبة أخرى منهن لا تظهر لديهن نتيجة الحمل الإيجابية إلا بعد فترة متأخرة جدآ... |
|
|
4x 4 عن نزاع الأشقاء وطرق مصالحتهم
عندما يتنازع الأشقاء، يشعر كل من الأطفال والأباء بالتوتر، ومشاعر الأذى والإجهاد. ولكن بعد فهم الأسباب التي تجعل الأشقاء يتحاربون، يمكن للآباء البدء بمعالجة المشكلة ومساعدة أطفالهم على حل إختلافاتهم عملياً.
أربعة أسباب شائعة لنزاع الأشقاء:
1. الأطفال أنانيون، وهذا شعور طبيعي، غالبا ما يؤدي إلى العديد من المنافسات بين الأطفال. أ... |
|
|
ما هو نقص التغذية أو سوء التغذية عند الأطفال ؟
التغذية الطبيعية هي مجموعة من العمليات التي يقوم بها جسم الإنسان الحي للحفاظ على الحياة و الحيوية و النمو و العمل السليم للأعضاء , أما سوء التغذية أو نقص التغذية عند الطفل فهي حالة مرضية من عدم التوازن ما بين حاجة جسم الطفل من الغذاء و ما يبين ما يتلقاه أو ما يصرفه من طاقة و بروتينات , أو كلاهما معاً , أي أن حاجته تكون أكبر مما يتلقاه أو أن ما يصرف... |
|
|
ارتفاع الحرارة لدى الأطفال
مؤشر إيجابي ولا خطورة في خفضها
صحة الطفل تشكل الهاجس الأول لكل أم ومن الطبيعي أن تقلق وتطرح أسئلة كثيرة في كل مرة يمرض فيها طفلها.
ارتفاع الحرارة يعتبر المؤشر الأول لمرض الطفل أياً كانت سنه. وصحيح أن مجرد ارتفاع حرارة الطفل وحده يثير القلق والتساؤلات لدى الأهل، لكن في الواقع ارتفاع الحرارة يشير إلى أن جسم ... |
|
|
دور الحضانة قد لا تقي الاطفال من الربو والحساسية
يقول مشجعو دور رعاية الأطفال اليومية، أو الحضانة المبكرة بأن تعرض الأطفال للجراثيم والامراض في سن مبكرة يحميهم من هذه الامراض وعلى رأسها الربو وأمراض الحساسية لاحقا في حياتهم.
وتعرف هذه المقولة '' بفرضية النظافة"ـ لكن هذا ما لم تؤيده دراسة جديدة ألقت بظلال الشك على صحة هذه النظرية، ورأت بأن الاصابة بالامراض في سن مبكرة لا يبعد تأث... |
| |
|
مناقشة في منتديات فراتين 
ارسال لصديقة
انشري
