7 طرق للحصول على افخاذ مشدودة بدون سيلوليات
مس فراتين -
هل تشعرين بالاحباط بسبب كل الافخاذ والارجل المشدودة التي تسير حولك على الشاطئ. العديد من النساء يشعرن بالاحباط وانهن اقل جمالا بسبب وجود السيلوليات الذي يدمر شكل البشرة ويجعلها اقرب لقشرة البرتقالة من الجلد الاملس الصحي. هذه الادوات السبعة تعدك بالتخلص من هذه البشرة البشعة وتمنحك فرصة جديدة للحصول على افخاذ مشدودة وملساء كبشرة الاطفال.
فرشاة Elemis
:فرشاة مصنوعة من شعر الصبّار الخشن جدا، الذي يعمل على التخلص من الخلايا الميتة وكشف طبقة الجلد الصحّية تحتها. تخلصي من الجلد الأصفر الداكن والجاف قبل الإغتسال من الكعب وحتى الارداف. " نعم هذه الفرشاة قاسية وسوف تؤلمك ولكنها مضمونة النتائج وسوف تحصلي على جلد ناعم واملس بعد كل استعمال."
دحروجة Biotherm Celluli
:يقال بأن النتائج المرضية تأتي بعد الجهد، وهذا ما تعدك بعد هذه الدحروجة المعدنية التي تقرص وتترك علامات على الجلد هدفها تحريك الدورة الدموية والتخلص من السلوليات المتراكم.
منتج Good-bye Cellulite من Nivea
:يحارب منتج Good-bye Cellulite من نيفيا السيلوليات من كل جانب. بعد أن يجف الهلام الدبق قليلاً على الأفخاذ، يصبح مشدودا أكثر. المنتج يأتي مع حبوب تدعي بأنها تحسن الايض وحرق الدهون مع الوقت.
آلة مساج Galenic Elancyl Minceur
:تعتبر هذه الآلة الاكثر رواجا في فرنسا وهي تعالج السيلوليات بمادة الكافيين ومستخلصات النباتات. لما لا النباتات غنية بالمواد المعالجة!
كريم Orlane S.O.S. Contouring
:تحتوي هذه الاكياس على كريم غني بالكافيين يزيد من جريان الدمّ ويصقل الجلد والأفخاذ.
FatGirlSleep من Bliss
:]عد هذا المنتج معالجة ليلة فاخرة، ولكنه افضل لتحسين شكل البشرة من ازالة السيلوليات، رائحته منعشة ويمتزج بسهولة مع لون البشرة ولكنه ضعيف التأثير على السيلوليات. إذا كنت لا تعانين من مشكلة سيلوليات كبيرة فقد يعجبك هذا المنتج.
Shiseido Body Creator Concentrate
:يحتوي هذا الهلام الفلفلي على مستخلصات تعزز الكولاجين. هذا المنتج سيترك آثر لسعة تشبه الفلفل قد تكون المسؤولة عن رفع وشد البشرة المحيطة بالسيلوليات.
// مس فراتين
|
|
|
|
كيف تمنعي نفسك من الرغبة في الاكل؟
الكثير من الناس لديهم الرغبة الحقيقية في خفض أوزانهم، إلا أن المشكلة التي تواجههم هي شعورهم المستمر بالجوع. وإليك الآن بعض الاقتراحات للسيطرة على نوبات الجوع وتمكنوا من خفض أوزانهم.
1. ابقي نفسك مشغولة:
كلما شعرت أنك بحاجة إلى الأكل، اشغلي نفسك بأي عمل مثل قراءة كتاب أو الاتصال بصديقتك أو الخروج للمشي. المقصود أنه كلما... |
|
|
5 أخطاء صحية نقوم بها يوميا
هناك بعض الأخطاء الصغيرة التي نكاد لا نشعر بها ولكنها تؤثر كثيرا على صحتنا على المدى البعيد. تعالوا نتعرف عليها ونحاول الابتعاد عنها:
1. تناول المشروبات الغازية ذات السعرات المنخفضة
وفقا لدراسة اجراها مركز العلوم الصحية في جامعة تكساس تبين أن الناسِ الذين تناولوا صودا قليلة بالسكّر مرة واحدة في اليوم لمدة سبع سنوات زاد وزنهم بن... |
|
|
دراسة: محيط الخصر يرتبط بقصور الرئة
في دراسة حول البالغين ذوي الوزن الطبيعي والذين يعانون من زيادة الوزن والبدناء كشف باحثون أن محيط الخصر مرتبط باتساق وظائف الرئتين في جميع الفئات.
وقال الدكتور يوي تشين من جامعة أوتاوا رئيس فريق الدراسة: إن محيط الخصر مؤشر للتنبؤ بقصور الرئة أفضل من مؤشر كتلة الجسم (وهو مقياس للوزن وعلاقته بالطول ويستخدم لتمييز مقدار نحافة الشخص أو بدا... |
|
|
نصائح تساعدك على حرق الدهون
تعاني نسبة ليست قليلة من النساء من تراكم الدهون الزائدة في مناطق متعددة من الجسم. وللمساعدة في حرق تلك الدهون إليك مجموعة النصائح التالية:
زيت الكافور للتدليك:
انتشرت في الآونة الأخيرة مراكز التدليك للحصول علي قوام ممشوق، حيث إن له تأثيرا جيداً لعملية حرق الدهون، وخصوصاً إذا تم التدليك بنوع جيد من الزيوت التي تساهم في ... |
|
|
تريدين ريجيم سريع المفعول؟!
هل يجب على المرء أن يأكل الشيء الذي يحتاجه، أم أن عليه أن يأكل الشيء الذي يحبه، بحسب رأي المختصين في عالم التغذية انه يجب على الانسان أن يتعود على حب الشيء الذي يحتاجه فالريجيم هو باختصار أن نأكل ثلاث وجبات رئيسية وبينها وجبتان خفيفتان يومياً.
1. نقسم صحننا الذي نأكل به إلى النصف، نصفه خضراوات مما نحب ( الخس، الخيار، البندورة أو ... |
| |
|