هل تعاني من بشرة متعبة في الصباح؟
مس فراتين - قناع لتغذية البشرة وتدليك خفيف وتمارين سهلة ، هذه هي الوصفة التي ستساعدك على الحفاظ على شباب بشرتك. الدائم، وتعيد الجمال والإشراق إلى وجهك.
إذا كنت تستيقظين لبشرة متعبة ومجهدة وباهتة فهذه النصائح ستفيدك جدا، وتعيد لوجهك النضارة
تدليك الوجه قبل النوم:
تدليك البشرة قبل النوم يساعدك على الاسترخاء وتنشيط الدورة الدموية. اضغطي بأطراف اصابعك على المنطقة بين العينين ثم اتجهي للخارج بحركات دائرية لأعلى ولأسفل.
تغذية الوجه:
البيض من أفضل المواد الطبيعية المغذية لكل بشرة، إذا كانت بشرتك دهنية امزجي بياض بيضة بنعناع مفري وضعيه على وجهك( النعناع مادة قابضة للمسام). أما إذا كانت بشرتك جافة أضيفي لبياض البيضة ملعقتي عسل. يمكنك أن تنامي بهذا القناع وفي الصبح اغسلي وجهك.
تمرين لشد الجلد:
هذا التمرين يقوي عضلات الوجه ويقوم في نفس الوقت بشد الجلد. ضعي عصا او أداة بالعرض في فمك وشدي وأرخي عضلات الفم. هذه المقاومة البسيطة للحركة ستقوم بشد جلد الوجه والذقن والرقبة. // مس فراتين
|
|
|
|
نصائح لترطيب التجاعيد ومحاربتها
قد يكون التقدُّم في السن أمراً محتّماً، لكن معالجة علاماته هي أمر اختياري! ولست مضطرة إلى هدر مبالغ طائلة على مساحيق مضادة للتجاعيد أو تحمّل ألم ناتج عن عمليات تجميلية.منشأن إدخال تغيير بسيط على روتينك المقاوم للشيخوخة، بالاهتمام بمظهرك عموماً، أن يحدث فرقاً كبيراً في حياتك! اتّبعي النصائح التالية لترطيب التجاعيد ومحاربتها:
الصابون
|
|
|
أساطير كريمات الوقاية من الشمس والاشعة الضارة
ايتها السيدات والسادة (نعم، الرجال ايضا مدعوون الى هذه المقالة التي تروج للحماية من اشعة الشمس الضارة)، تعالوا معنا نتعرف على الاكاذيب والحقائق المتعلقة باستعمال كريمات الوقاية من الشمس.
1. الأسطورة: كريمات التسمير الذاتي تساعد في حماية الجلد من اشعة الشمس الضارة
الحقيقة: كريمات التسمير الذاتي لا تملك أي قدرة على ح... |
|
|
بشرتي مشدودة
الإحساس بالبشرة المشدودة يرتبط عموماً بنقص في المواد الدهنية الطبيعية، المسؤولة عن ليونة البشرة وطراوتها.
يكمن الحل في استعمال الكريمات الغنية التي تولّد حاجزاً يحول دون تبخر الماء الموجود في الطبقات العميقة من البشرة.
استخدمي كريم الترطيب الغني كل صباح ومساء بعد تنظيف البشرة جيداً.
جربي:
•Collagen... |
|
|
3 كريمات لتقليل حجم المسامات
تحتاج البشرة ذات المسام الواسعة لنوع خاص من المنتجات لتضييق المسام. وإذا كنت ممن يعانين من المسام الواسعة، التي قد تسبب مشكلة عند وضع المكياج أو في قابليتها العالية لامتصاص الأتربة وتكوين الرؤوس السوداء، إليك هذه المجموعة من أفضل المنتجات.
وإذا كنت تحرصين على نعومة وإشراق بشرتك، فلا تبحثي عن مستحضرات التجميل التي تساعد على سد المسا... |
|
|
كيفية حماية البشرة في الصيف
--- لا تسبحي في مسبح دون حماية وجهك من الكلورين الذي يساهم في تشقق الجلد وظهور البثور .
--- إحرصي على غسل فوط السباحة يومياً كي لا تصابي بأمراض جلدية بفعل البكتيريا.
--- جففي وجهك وبشرتك جيداً بعد السباحة ولا تتركيها مبللة حتى لا تصاب بالجفاف.
--- إبتعدي عن الألبسة المصنعة من النايلون أو البوليستر وإختاري الأقطان الأنها تسمح للبشرة للتنفس بحرية.... |
| |
|
مناقشة في منتديات فراتين 
ارسال لصديقة
انشري
