حبّ الشباب
مس فراتين -
غالباً ما تسبب البثور حرجاً بالنسبة إلينا، حتى أنها قد تمنعنا من الخروج، خصوصاً في مرحلة المراهقة. إلا أن لهذه المشكلة حلولاً، فهي قابلة للمعالجة شرط عدم العبث بها. وهناك الكثير من الأفكار الخاطئة المتداولة
حول هذا الموضوع، والتي تكون السبب في تحملنا آثار البثور خلال فترات طويلة.
فقء البثور هو الطريقة الفضلى للتخلص منها
تعتبر هذه الفكرة من الأخطاء الشائعة، إذ أنه ينصح كثيرون بفقء الحبوب لكي لا تبقى آثارها وتشفى بسرعة أكبر. إلا أن هذا ليس صحيحاً، خصوصاً أن ذلك يسبب تكاثر الجراثيم تحت الجلد مما يسبب المزيد من الاحمرار والألم والالتهاب. كما أن ذلك يمكن أن يؤدي إلى ظهور آثار دائمة للبثور.
يسبب تناول المقليات والشوكولا ظهور البثور
هذا ليس صحيحاً، إذ أن تناول السكاكر أو قطعة من البيتزا لا يؤدي إلى ظهور البثور. إذ أن ما تأكلينه ليس مسؤولاً عن ظهور البثور في وجهك، إلا أن هذا لا يعني أن تفرطي في تناول الأطعمة المصنّعة. أما ما يشعرك بتحسّن فهو تناول الخضر والفاكهة والحبوب الكاملة الغذاء ومشتقات الحليب القليلة الدسم، فكلها تؤمن لك صحة جيدة.
التوتر يسبب ظهور البثور
لا تظني أن التوتر اليومي العادي يسبب ظهور البثور. ورغم أن التوتر الاستثنائي في مرحلة معينة قد يتسبب بزيادة الإفرازات الدهنية في البشرة، أن هذا لا يعني ظهور المزيد من البثور.
اسمرار البشرة ينظف الوجه من البثور
لا يفيد اسمرار البشرة نتيجة التعرض لأشعة الشمس أبداً في تنظيفها من البثور. إلا انه عندما تتعرضين لأشعة الشمس، يخفي اسمرار البشرة احمرار البثور. رغم ذلك، سرعان ما تظهر البثور بوضوح عندما يزول الاسمرار. في المقابل، تسبب كثرة التعرّض لأشعة الشمس جفاف البشرة واحتراق الجلد. إضافةً إلى ازدياد احتمال ظهور التجاعيد والإصابة بسرطان الجلد في عمر لاحق.
لذلك، قبل الخروج، من الأفضل حماية البشرة بواسطة الكريم الواقي الذي يحتوي على درجة حماية SPF 15 على الأقل.
يمكن التخلص من البثور بغسل الوجه بكثرة
يساعد غسل الوجه بانتظام في التخلص من خلايا البشرة الميتة والدهون الزائدة والأوساخ التي تتكدس على سطح الجلد. إلا أن الإفراط في غسل البشرة وفركها بشدة يمكن أن يتسبب بجفافها وبمشكلات أخرى مما يزيد مشكلة البثور حدةً. أما أفضل ما يمكنك القيام به، فهو غسل الوجه برفق مرتين في اليوم على الأكثر بواسطة الصابون الناعم الخاص للبشرة أو بواسطة المنظف. بعد ذلك، يمكن تجفيف البشرة برفق بواسطة فوطة ناعمة. ومن الأفضل أن تتجنبي استعمال مقشر الوجه الذي يمكن أن يزيد مشكلة البثور حدةً.
إذا كنت ترغبين في تجنب ظهور البثور، فيجب ألا تضعي الماكياج
تبدو البشرة الشابة رائعة دون ماكياج، أما إذا كنت معتادة استعمال مستحضرات التجميل، فاحرصي على اختيار تلك التي كتب عليها "noncomodogenic" أو "nonacnegenic" ويعني ذلك أن هذه المستحضرات لا تسدّ المسام. كما تحتوي بعض مستحضرات التجميل على مواد مكافحة للبثور، إلا انه من الأفضل استشارة الطبيب في هذه الحالة قبل استعمالها.
يمكن استعمال المزيد من الأدوية لمعالجة مشكلة البثور
يسبب الإفراط في استعمال الأدوية حساسية البشرة وتوترها. وعند شراء دواء بناءً على نصيحة الطبيب، من الضروري التقيّد بالتعليمات. علماً أنه عندما يصف لك الطبيب دواءً، يمكنك أن تلاحظي تحسناً خلال ثمانية أسابيع، وإلا فليقم الطبيب بتعديل الوصفة بما يتناسب مع حالتك. الأهم، هو ألا تستعملي أي دواء من تلقاء نفسك، خصوصاً أن الإفراط في استعمال الأدوية يمكن أن يسبب آثاراً جانبية خطيرة
// مس فراتين
|
|
|
|
البشرة وجمالها : نصائح ليوم زفافك
ولأن البشرة وجمالها هي ما يشغل بال الفتاة قبل زفافها ، يذكر الخبراء أن كل عروس يجب أن تعتني ببشرتها فترة لا تقل عن أسبوعين للتخلص من الشوائب والأوساخ التي تعيق جمالك وتميزك في هذه الليلة ، وإليكِ مجموعة من الماسكات البسيطة التي تساعدك على ذلك :
ماسك " الدقيق والعسل " لإزالة الإرهاق
وهذا الماسك يناسب " جميع أنواع البشرة " ويتكون من : م... |
|
|
طرق منزلية لزيادة نظافة وتألق البشرة
الطريقة الأولى:
زيادة روعة وتألق البشرة:
4 ملاعق كبيرة نشا
2 ملعقة كبيرة كركم
5 ملاعق حليب سائل
ليمونة واحدة
توضع المكونات على النار حتى تجمد ثم توضع على الوجه مثل القناع لمده ربع ساعة
بعد ذلك تغسل بالماء الفاتر ثم يوضع على الوجه مكعب ثلج من ماء الورد.
الطريقة الثالثة:
تخفيف تورم العينين:
قد يكون سبب التورم الذي يظهر تحت... |
|
|
4 نصائح للتخلص من البقع الداكنة وتفتيح البشرة
لكل بشرة بريقها الجذاب ولكن قد يتغير هذا البريق كلما تقدمت فى العمر. فيظهر النمش وتزداد الحبوب السوداء ويتغير لون البشرة، لذا نقدم لك بعض النصائح والوصفات الطبيعية التى تساعدك على استعادة بشرتك لبريقها الجذاب.
1. من الطرق البسيطة للمحافظة على البشرة استخدام الكريم المضاد للشمس بشكل يومى كل صباح. فهذا الكريم لا يحمى البشرة من الاسمرار ... |
|
|
التعقيدات الحقيقة لاستعمال الوشم
في بيئة معقمة، تعتبر التعقيدات الصحة الناجمة عن استعمال التاتو نادرة. في الولايات المتّحدة، تخضع محلات الوشم للرقابة ولإجراءات للسيطرة على العدوى وانتشار العدوى بشكل دوري. وفقا لإحصاءات قامت بها دائرة الغذاء والدواء الأمريكية تبين أن واحد من كل أربعة أمريكيين ما بين 18 و 50 عاما يضع وشما على جسده.
وينطوي على عملية الوشم ذات المخاطر... |
|
|
أفضل منتجات التجميل لمواجهة حر صيف 2010
حل الطقس الدافئ أخيرا! وبينما يقوم العديد من الاشخاص بتنظيف خزائن ثيابهم، يقوم عدد أقل منهم بتفقد خزانة الادوية المنتجات الاخرى التجميلية. يأتي الصيف ومعه العديد من الاصدارات الجديدة من منتجات مختلفة، ولكن من منها حصل على موافقة الجماهير ومن منها فشل في العثور على مكان. تعالي نتعرف على المنتجات التي تستحق أن تشتريها هذا الصيف.
... |
| |
|