وصفات لجمال المراة
مس فراتين - على الرغم من تعدد الوصفات الطبية التي تستهدف جمال المرأة وأناقتها، إلا أن جل تلك الوصفات تكون معقدة ومخيفة في بعض الأحيان لما تحتويه من مواد كيماوية قد تعود بالسلب على البشرة، ومن هنا نجحت وصفات الجمال الطبيعي في استقطاب أكبر عدد من النساء.
فإذا كنت مللتِ من البحث عن الأقنعة الخاصة بالبشرة؛ فها نحن نضع بين يديك اليوم هذه الوصفات الطبيعية، ومنها الإكثار من تناول السلطة الغنية بالكبريت في بداية الطعام فهي تساعدك على الهضم بجانب أثرها الواضح على جمال بشرتك. ويمكن عمل تلك السلطة عن طريق تقطيع الفجل والخيار بقشرة والطماطم والكرفس والخس ويضاف إليها زيت الزيتون وبعض عصير الليمون المملح.
وتناولي كوكتيل الجزر وذلك بأن تبشري الجزر الأصفر وتصفيه في عصارة، ويستحسن وضع بعض عصير البرتقال مع عصير الجزر حتى لا يفقد لونه الذهبي، كما يمكنك تناول كوكتيل الكرفس وذلك بتقطيع الكرفس إلى قطع صغيرة ثم وضعه في العصارة. ويستحسن وضع عصير الليمون في الكوب الذي يستقبل عصير الكرفس ويؤخذ الكوكتيل قبل الوجبات أو بينها واحرصي على تناول حساء الجمال وهو عبارة عن شوربة غنية بالبوتاسيوم ويتم إعدادها بغسل بعض الخضروات الغنية بالبوتاسيوم ثم وضعها على النار في وعاء بعد إضافة قليل من الماء وتترك لمدة نصف ساعة ويضاف إليها قليل من الملح والليمون وعصير الطماطم الطازج، وعليك بنقع القراصيا والتي الجاف في المساء مع قليل من العسل ثم تناوليه في الصباح مع وجبة الإفطار.
وإذا كانت بشرتك دهنية فعليك بدهن الوجه صباحاً ومساءاً بقطنة مبللة بعصير الليمون ويترك لمدة نصف ساعة ليجف ثم يمسح ببعض الكريم. كما يمكنك خفق بياض بيضة مع الثلج ثم يضاف إليه نصف ليمونة أو كمية من عصير الفراولة ويمزج الخليط جيداً ثم يغطى به الوجه ويترك 20 دقيقة حتى يجف ثم يغسل بماء بارد.
وللجلد الجاف: يخفق صفار بيضة مع ملعقة كبيرة من الكافور ويغطى الوجه بالمزيج بنسبة متعادلة لجميع أجزائه وبعد جفافه يغسل بالماء الدافئ.
// مس فراتين
|
|
|
|
وصفات طبيعة لإزالة تجاعيد الوجه
هل ترغبين في أن يكون وجهك صبوحاً مورداً يحمل علامات الشباب والحيوية خاليا من التجاعيد؟! إذا كانت إجابتك بنعم فيمكنك الحصول على كل ذلك عن طريق اتباع بعض الوصفات الهامة التي نقدمها إليك. من تلك الوصفات غسل الوجه بعصير الليمون مرتين أسبوعياً، كما يمكنك عمل كمادات من عصير المشمش ووضعها على الوجه فتنقيه وتقويه. أما إذا كانت البشرة جافة فتدلك بزيت ا... |
|
|
اسمرار لطيف
عند زيارة الجبال والمناطق الثلجية، لا بأس في الحصول على اسمرار جميل، ولكن من دون إيذاء البشرة. إنتبهي إلى احمرار البشرة الذي قد ينجم عن الحروق، واحذري التجاعيد التي قد تظهر نتيجة جفاف البشرة في المرتفعات العالية. وبما أن الوقاية خير من قنطار علاج، عليك استعمال الكريمات التي تحمي بشرتك من كل ضرر.
تذكري دوماً أنه كلما توجهت إلى مناطق أك... |
|
|
تخلصي من كابوس الدهون بالليمون
عُرف الليمون منذ القدم بتأثيراته العلاجية والجمالية ، بل تأثيراته النفسية أيضا. فبمجرد أن تشم رائحته ترتفع المعنويات وينشرح الصدر، ويؤكد ذلك خبراء العلاج بروائح النباتات العطرية. ولا يقتصر دور الليمون فقط على جعل الروح المعنوية أفضل ، فهو يؤدي دور المادة المقوية للبشرة والمغذية لها وإستخدامه يؤدي إلى إنكماش المسامات الواسعة .
و يستخدم ... |
|
|
حتى لا تصاب بشرتك بالجفاف في رمضان
تشكو بعض النساء من إصابة بشرتهن بالجفاف في شهر رمضان، وبعضهن تشعر بازدياد في جفاف البشرة نتيجة الصوم، ومنهن من تشكو عكس ذلك بل تعاني من زيادة في حب الشباب.. والحقيقة أن المشكلة تكمن في عاداتنا الغذائية الخاطئة وما نقوم بتناوله أثناء الفطور والسحور من جهة وإهمالنا شرب كميات كافية من الماء من جهة أخرى، نقدم لك بعض النصائح التي تضفي على بشرتك النضارة... |
|
|
كيف تتخلص من حب الشباب بالطعام؟
حبّ الشباب كلمةُ يكرهها كل مراهق لكن الكثيرين منهم يواجهون هذا الكابوسِ في حياتهم أكثر من غيرهم. وبالرغم من توفر العديد من الكريمات والمستحضرات التي تحارب وتقلل من مشكلة حب الشباب! إلا أن بحثا جديدة يقترح محاربة البثور بالأطعمة المناسبة التي تَحتوي على كمية منخفضة من glycemic .
هذا وقد قام العلماء من جامعة RMIT في ملبورن بدراسة ت... |
| |
|
مناقشة في منتديات فراتين 
ارسال لصديقة
انشري
