اسباب أخرى لظهور رائحة الجسم غير المستحبة (جزء 2)
مس فراتين - 1. تأكل على استعجال:
إذا كنت تلتهم الطعام بسرعة كبيرة، لأنك تملك موعدا أو اجتماعا وشيكا. فيجب أن تتوقع مساءا صاخبا جدا. المضغ السريع وشرب العصير بالقشّة يمكن أن يساعج في ابتلاع الكثير من الهواء. وغالبا ما تخرج هذا الهواء الذي يحتوي على النتروجينَ، الأوكسجين، وثاني أكسيد الكاربون، من المعدة بالتجشّأ. والباقي يشق طريقه من المنطقةِ الهضمية إلى الامعاء ويخرج على شكل غازات.
لذا يفضل أن تمضغ طعامك جيدا، دون كلام أو حديث على الهاتف. كذلك يفضل أن لا تأكل وانت غاضب أو متوتر أو تحت ضغط كبير. أما إذا حدث ذلك فحاول تناول شاي النعناع بعد الاكل.
2. تستعمل مزيل الروائح فقط:
تأكد من أن مزيل الروائح الذي تستعمله يحتوي على مادة تقضي على البكتيريا. العطور وحدها لا تكفي، يجب أن يحتوي مزيل الروائح على مادة تقضي على البكتيريا وتقلل التعرق المزعج.
لذا انت بحاجة إلى مضاد للتعرّقَ، مع نسيم لطيف يشبه رائحة نسيمِ المحيطِ، يمكنك استعماله ليل نهار بعد الاستحمام، وفي كل مرة تبدل ثيابك خصوصا في فصل الصيف.
3. فروة رأسك تتقشر بسرعة:
قشرة الرأس ليست المشكلةَ وانما عدم غسل الشعر بانتظام. يعتقد الكثير من الناس أن قشرةِ رأس تظهر بسبب جفاف فروة الرأس لذا يتوقفون عن غسل شعرهم لأيام. ولكن الحقيقة هي أن فروة الرأس المتسخة تعزز تكاثر البكتيريا التي تسبب رائحة كريهة للشعر. الفروة الدهنية تعني شعر متسخ وغير نظيف.
لذا اغسل شعرك بانتظام بشامبو مناسب. استعمل علاج فعال للقضاء على القشرة.
4. تناول الادوية:
تاكد من خزانة الادوية لعلك تتناول ادوية قوية تسبب رائحة الفم الكريهة. معظم الادوية من مسكنات الالم لادوية الضغط والكآبة تسبب جفاف الفم وبالتالي الرائحة الكريهة. كما تمنع عمل acetylcholine، مادة كيماوية ينتجها الدماغ تطلب من الغدد اللعابية انتاج اللعاب.
لذا يفضل استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من مشكلة رائحة الفم لعل السبب في الادوية، كذلك قلل من تناول الكافيين والمشروبات الكحولية وحاول التفس أقل من الفم للحفاظ على رطوبة الفم.
5. الدورة الشهرية:
عندما تمر المرأة في نصف الدورة الشهرية، ترتفع درجة حرارة جسمها نصف درجة تقريبا بسبب عملية الاباضة. مما يعني مزيد من الحرارة والتعرق.
لذا يفضل استعمال مزيل الرائحة بشكل أكثر خلال هذه الفترة، مع الاستحمام يوميا، وتبديل الملابس الداخلية باخرى قطنية الامر الذي يسمح للرطوبة بالتبخر.
// مس فراتين
|
|
|
|
إجتفاف البشرة
كل أنواع البشرة معرّضة للإجتفاف في أي مرحلة من مراحل العمر، لكن الأكثر عرضة لهذه المشكلة التي تصيب الجلد وتسهّل زحف علامات الشيخوخة المبكرة إليه هي البشرة الجافة. تتعرّض البشرة للاجتفاف عندما تفوق كمية الماء الذي نصرّفه من جسمنا الكمية التي نشربها أي عندما نفقد مخزون الماء الموجود في جسمنا والذي يساعد على ترطيب بشرتنا من الداخل. والبشرة المجتفة... |
|
|
سر الحصول على سيقان رائعة
قد لا تأتي المعجزات في علب، لكن هناك مرهم للدباغة الذاتية اقترب من تحقيق ذلك . فبالإضافة إلى التخلص من الشحوب، يقوم مرهم الدباغة الذاتي بتعزيز لون الجلد، ونعومته، وحتى صقله. يجب أن يدوم اللون على الأقل ثلاثة إلى خمسة أيام (أو أطول، بالاعتماد على نوع المنتج المنتجات التي تحتوي على كميات عالية من dihydroxyacetone - دي إتش أي - عادة تأخذ وقتها في الزو... |
|
|
كيف تحصلين على بشرة صافية؟
موقع "miss foraten" يقدم لكل سيدة ترغب في الحفاظ على مظهرها.. ثلاث نصائح جديدة تساعدك في الحصول على بشرة صافية بلا حبوب أو بقع لونية أو التهابات خلال الشتاء.
1- عندما تنتهين من حب الشباب وآثاره المفسدة لصفاء بشرتك تبدأ البقع اللونية والالتهابات في الظهور لذلك ينصحك الخبراء بوضع كريم يحتوي على الصويا مثل... |
|
|
4 مشاكل و4 حلول لمشكلات البشرة
تلجأ بعض الفتيات إلى عادات سيئة من اجل حل مشاكل البشرة، مثل ازالة البثور والشعر من الوجه. وغالبا ما تكون هذه العادات خاطئة وتضر بصحة البشرة اكثر مما تنفع. ومن هذه العادات السيئة التي يجب الابتعاد عنها من اجل الحفاظ على بشرة صحية سليمة، وجميلة:
1. قشور جلدية داكنة على البثرة:
الحل: لا تحاولي لمسها أو نزعها أو العبث بها وخاصة إ... |
|
|
اختبار خاص جدا: ما مدى معرفتك ببشرتك؟
البشرة الصافية والصحية هي أفضل اكسسوار للمرأة لأنها توفر الكثير من الخطوات والمصاريف الخاصة بالعناية بالبشرة. ولكن ما مدى معرفتك بطبيعة بشرتك؟ هل أنت صديقة أم عدوة لها؟ لما لا تجيبي على هذه الأسئلة بصراحة وسنقول لك الاجابات الصحيحة في أسفل المقال. (اكتبي اجاباتك على ورقة خارجية قبل قراءة الاجابات الصحيحة.)
1. ما أكثر... |
| |
|