ابحث في فراتين
مس فراتين > العناية بالبشرة > البشرة وجمالها : نصائح ليوم زفافك
مناقشة في منتديات فراتين ارسال لصديقة انشري

البشرة وجمالها : نصائح ليوم زفافك

مس فراتين - ولأن البشرة وجمالها هي ما يشغل بال الفتاة قبل زفافها ، يذكر الخبراء أن كل عروس يجب أن تعتني ببشرتها فترة لا تقل عن أسبوعين للتخلص من الشوائب والأوساخ التي تعيق جمالك وتميزك في هذه الليلة ، وإليكِ مجموعة من الماسكات البسيطة التي تساعدك على ذلك : ماسك " الدقيق والعسل " لإزالة الإرهاق

وهذا الماسك يناسب " جميع أنواع البشرة " ويتكون من : ملعقتين دقيق ذرة ‏+‏ ملعقتين زبادي‏+‏ ملعقة عسل أبيض‏+‏ ملعقة لبن ويوضع علي الوجه لمدة‏10‏ دقائق ثم تتم إزالته بماء دافئ .

وماسك " الخميرة " لتهدئة البشرة وإزالة الحبوب والنمش

ويتكون هذا الماسك من ملعقة خميرة‏+‏ ملعقة ماء يتم إذابتهما جيداً ثم نضع عليهما ملعقة عسل وملعقة لبن ودقيق ويتم وضعهما علي البشرة لمدة ثلث ساعة وتتم إزالتها بمياه دافئة‏.‏

ولنضارة البشرة ونقائها ينصحك الخبراء بتناول الماء بكثرة فيما لا يقل عن‏ 8‏ أكواب يومياً ، وعدم الإكثار من تناول السكريات والمخللات لان هذه المأكولات تعمل علي إظهار الحبوب والبثور علي البشرة‏ ، وعدم شرب الشاي والقهوة بكثرة لأنها تسبب هالات سوداء تحت العين ويجب أن تحصل علي قسط من النوم لا يقل عن‏7‏ أو‏8‏ ساعات‏.‏

واحرصي علي تناول العصائر الطازجة مثل البرتقال واليوسفي والأناناس لاحتوائها علي فيتامينات مفيدة للبشرة ، وضعي حلقات الخيار تحت العين من اللون الأخضر الفاتح ويتم وضعه حتي يجف تحت العين ثم توضع حلقات أخري ، ويمكنكِ أيضاً وضع باكيتات الينسون والنعناع والكاموميل والشاي تحت العين لإزالة الهالات السوداء ‏.

وتجنبي أشعة الشمس المباشرة ، وضعي كريم الحماية من الشمس على الوجه لتفادي حروق الشمس والمحافظة على نضارة البشرة ، وارتدي النظارة الشمسية للحماية من الأشعة الفوق بنفسجية.

تابعي وزنك قبل الزفاف

ولتكوني نجمة الحفلة عليكِ ألا تهملي أي شيء يتعلق بمظهرك الخارجي والداخلي لتظهري بكامل إشراقتك وأناقتك في ذلك اليوم . وتقدم لكِ خبيرة التجميل مي الترك صاحبة مركز Body & Soul للعناية بالجسم والبشرة ، بعض التحضيرات التي يجب أن تقومي بها للعناية بنفسك قبل موعد زفافك حيث يجب عليكِ أن تبدئي بالاهتمام بجسمك ووزنك عن طريق إتباع نظام صحي غذائي وإتباع نظام رجيم خاص بِكِ لإذا كان وزنك ملفت وزائد ، وعليكِ الإكثار من شرب المياه المعدنية بمعدل لترين في اليوم ، لأنها تساعد الجلد على التخلص من السموم وتنظيف الرئتين وترطيب البشرة ، والإكثار من تناول الخضار والفواكه عن طريق تناول طبق مشكل من السلطة يومياً فهي مفيدة للجسم أيضاً .

وعليكِ أن لا تنسى أبداً ممارسة الرياضة ساعة في اليوم على الأقل ، لأنها ضرورية جداً لرشاقتك ووقفتك ، وتجعل جسمك متناسقا ً، بحيث تظهرين بكامل إشراقتك عند ارتدائك فستان الزفاف.

وتضيف مي عن أهمية العناية باليدين والقدمين وترطيبهما خصوصاً قبل النوم ، ووضع الكريمات المرطبة لليدين بشكل منتظم حتى تبقيا ناعمتين ليوم الزفاف مثل كفي طفل، والاهتمام بهما بشكل دوري بعمل الباديكير والمانيكير كل أسبوعين مرة .

ولتحريك الدورة الدموية تشير الترك إلى أهمية جلسات المساج والتدليك للعروس فهي تعمل على تنشيط الدورة الدموية والتخفيف من التوتر الذي تشعر به العروس كلما اقترب موعد زفافها ، ويجب الاهتمام بالأظافر عن طريق تناول المأكولات الصحية الغنية بالحديد والكالسيوم والبوتاسيوم .

أما عن طرق العناية بالشعر فذلك يكون بسيط بعمل ماسكات للشعر وقص الأطراف باستمرار، وتغيير لون الشعر يجب أن يكون قبل فترة 3 أسابيع من موعد الزفاف ، حتى يكون في مقدرة العروس التغيير في حال لم يثبت اللون أو لم تحصل على اللون المراد ، فتلجأ حينها إلى التغيير لتحصل على ما تريد.

نصائح ليوم زفافك

وفي النهاية عزيزتي العروس لتتميزي في هذه الليلة وليكتمل حلمك الجميل دون أي مشاكل خاصة على بشرتك ، إليكِ هذه النصائح :

- في الصباح افردي جسمك على فراش مريح وارفعي قدميك فوق وسادة صغيرة ولا تفكري في أي شيء .

- تناولي عصير الليمون المنعش أو عصير مرطب يساعدك على الانتعاش .

- ضعي قناعاً خاصاً حول عينيك وإذا كنت متعبة وجفونك منتفخة بعض الشيء من جراء السهر جربي وضع الثلج على عينيك قدر المستطاع لأن الثلج رائع وفعال خصوصاً في حاله انتفاخ الجفون .

- متعي نفسك بقناع لشد البشرة فهو سيمحو آثار التعب ويعطيك الإشراق والنضارة . // مس فراتين

اخترنا لكي المزيد من العناية بالبشرة
ما مدى فعالية الكريمات التي تكافح علامات تقدم سن البشرة؟
ما مدى فعالية الكريمات التي تكافح علامات تقدم سن البشرة؟
تعد الكثير من المنتجات والكريمات واللوسيونات باسماء تجارية كبيرة بالتخلص من علامات تقدم سن البشرة ومنع اصابة البشرة بالضرر الذي تحدث اشعة الشمس. ولكن هل هذه المنتجات صادقة في ادعائها؟

يقترح بحث جديد بأن بعض منتجات الوقاية من التجاعيد تحتوي على مركبات يمكن أن تحسن من واقع التجاعيد. ولكن العديد من المكونات الاخرى لا تخضع للدراسة العلمية ...
أساطير كريمات الوقاية من الشمس والاشعة الضارة
أساطير كريمات الوقاية من الشمس والاشعة الضارة
ايتها السيدات والسادة (نعم، الرجال ايضا مدعوون الى هذه المقالة التي تروج للحماية من اشعة الشمس الضارة)، تعالوا معنا نتعرف على الاكاذيب والحقائق المتعلقة باستعمال كريمات الوقاية من الشمس.

1. الأسطورة: كريمات التسمير الذاتي تساعد في حماية الجلد من اشعة الشمس الضارة الحقيقة: كريمات التسمير الذاتي لا تملك أي قدرة على ح...
- ما العمل حين تكون البشرة متقدمة في العمر وإنما تكشف في الوقت نفسه عن عيوب؟
- ما العمل حين تكون البشرة متقدمة في العمر وإنما تكشف في الوقت نفسه عن عيوب؟
تصبح هذه المشكلة أكثر شيوعاً لسوء الحظ بفعل تكاثر الاعتداءات الخارجية على البشرة. فالمرأة المدخنة البالغ عمرها ٤٥ عاماً، مثلاً، تملك بشرة متقدمة في العمر وإنما تعاني في الوقت نفسه من العيوب الناجمة عن التدخين. في هذه الحالة، تبرز الحاجة إلى استعمال مكونات ثنائية التأثير، مثل حمض الفيتامين A، الذي كان يتم استعماله قبلاً لمعالجة العيوب ...
الحقيقة وراء فوائد طرق تجميل الوجه
الحقيقة وراء فوائد طرق تجميل الوجه
من الرائع أن تفكري في فوائد عمل ماسكات التجميل خصوصا بعد انتشارها في عبوات أنيقة يمكنك عملها في المنزل. ولكن قبل ذلك يجب أن تعرفي ما هي فعاليتها وما هي الاكاذيب التي قد ترافق بعضها.

البخار. إذا كانت المسامات مغلقة، فالبخار يمكن أن يترك وجهك نظيفا بدون ضغط مفرط على الجلد، الامر الذي يمكن أن يسبب إلتهابات عديدة. البخار...
اقضى على التجاعيد بـالشاي الأبيض
اقضى على التجاعيد بـالشاي الأبيض
كشفت دراسة علمية بريطانية حديثة أن للشاي الأبيض فوائد صحية جمة منها خفض احتمالات الإصابة بالسرطان، والتهاب المفاصل الروماتويدي، وحتى مكافحة تجاعيد البشرة الملازمة للتقدم بالسن.

وتفوق الشاي الأبيض بفوائده على 21 نوعاً مختلفاً من النباتات والأعشاب العطرية، أخضعها باحثون من جامعة "كينغستون" البريطانية بالتعاون مع "نيلس يارد رمديس" لاختبارا...
مس فراتين - سياسة الخصوصية - جميع الحقوق محفوظة